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营养不良吃啥?




可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等。健胃的是牛肉。养血的是羊肉,维生素C含量高的是西红柿、山楂、广柑、枣子等,再有就是多吃绿色蔬菜。这些都补充足了,身体也就健康了。




到医院查查,缺啥补啥




那要看你具体缺什么

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宝宝营养不良怎么办



见饭就烦要查因 有的宝宝一见饭菜就跑得远远的,好像跟菜饭有仇。这是典型的厌食症,出现厌食的原因多种多样,有的可能是由于缺锌、铁、钙,有的可能是贫血、胃病、消化不良等引起的。过分溺爱和不当的喂养方式也可能造就孩子厌食。妈妈要自我检讨,是不是平日里为孩子准备的食物太单调,而且没有规律;或者是放纵孩子胡乱吃零食,养成了不爱吃饭的坏习惯。另外,还有一些早产儿、有遗传性疾病因素的宝宝,如果缺少相对特殊和合理的养护,也会使体重过轻。 度身定做“长肉”计划 先给孩子做全面检查,然后再调整膳食结构,改善喂养办法,纠正不良饮食习惯。通...

得了肌营养不良怎么办



肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病,另外,除遗传因素外,患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索,但至今仍不清楚。 假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。北京中医痿证研究治疗中心创立的“中医固泰强肌系列组方+强筋平衡疗法+针灸免疫法”克服了传统方法单一、副作用大、效果欠佳的缺陷,根据患者个体差异和病因病情辨证施治,以“一人一方”为原则制定个性化治疗方案...

营养不良怎么办?



营养不良是指因报食不足,需要量增加,损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。 一、病因 (一)摄食不足:因饥荒或其他原因造成的食物供应不足;食物品种单调、偏食造成的膳食不平衡等。 (二)需要量增加:引起需要量增加的原因,可分为先天性缺陷和后天获得性因素。后天性缺陷这类疾病系特异性酶缺陷所致。后天获得性因素,如生长发育时期人体对各种营养素的需要量显著增高;疾病造成的消耗量增加或影响消化吸收;药物导致的营养不良;环境因素造成需要量增加等原则。 二、症状 营养不良是一种营养素缺乏的综合征,多见于各种慢性病中,可有不同...

如何补充营养?




营养不良是日常的不良习惯养成的。一般会出现缺少蛋白质、脂肪、碳水化合物3大产热营养素,另外就是微量营养素的摄入不足,建议您不要偏食,通过日常的饮食来调整自己的营养不良情况,也不要随便服用各类的营养保健品。
按照中国营养学会推荐的膳食宝塔来指导自己每天的饮食结构,基本上不会出现营养不良的情况。




那就不要挑食 缺营养厉害呢 那就靠保健品


首先要找出营养不良的原因,...

手指甲有点变化怎么回事?



去看中医吧!!!你这是经常熬夜或生气、或紧张、或劳累、或不顺心事太多造成的肝气紊乱,找中医调理一下就好了,不用担心!!!时间长了会有胸肋疼痛,起出是一闪而过,如不及时治疗疼痛会很明显。如有上述症状,我有办法,如无!请你尽快找医生。


一手美假


体质不好,多锻炼身体,补充营养,也有可能是缺钙,如果指甲表面有些凹凸不平就是痔疮

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