营养不良吃啥?
可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等。健胃的是牛肉。养血的是羊肉,维生素C含量高的是西红柿、山楂、广柑、枣子等,再有就是多吃绿色蔬菜。这些都补充足了,身体也就健康了。
到医院查查,缺啥补啥
那要看你具体缺什么
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营养不良造成低血压怎么办
营养不良是低血压的一个原因
如果只是稍微偏低 是不影响生活的 平时头晕时,吃点糖就可以
加强饮食的营养性,注意休息。不吃垃圾食品、火锅、烧烤。 低 血 压 患 者 药 膳
中医认为,低血压属虚证,素禀体虚,形气不足,老年体衰,精气亏需,阳气不足,精血亏损,失于滋荣,因而出现眩晕、耳鸣、乏力、心悸甚至昏厥。因此,低血压患者可依据不同证型辨证用膳,以收到良好效果。
心阳不足型
表现为头晕目眩、乏力、心悸...
营养不良怎么补呢?
营养不良是预测透析患者预后不良的重要因素。在透析患者中,营养不良是多种原因相互作用的结果。 1. 蛋白和能量摄入不足:蛋白和能量摄入不足是透析患者营养不良产生的主要原因。研究发现,血液透析和腹膜透析患者对蛋白质和能量的需求增加。然而,许多透析患者因透析前长期厌食或人为的降低蛋白饮食而导致蛋白质和能量摄入减少,因而在透析开始时就存在严重的营养不良。有关调查发现,透析开始时的营养不良发生率可高达70%以上。厌食的原因众多,其中透析不充分可引起食欲下降;透析患者还可因胃排空能力下降而产生饱食感;另外,透析本身引起透析患者的不适也...
营养不良需要跟均衡饮食有关系吗?
营养不良绝大多数是由于偏食引起的,身体所需的营养由于没有在食物内摄取充分,导致某些身体所需的养分缺失,如若长期下去就会威胁身体健康,甚至是威胁生命安全,当身体内某一元素缺失到一定的程度,大脑会收到来自身体的信号,也就是你会特别想吃某样东西。那么这时千万不要忌口,而且多多益善。
宝宝该怎么断奶?
首先,要断奶的妈妈必须提前做好准备:在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。比如说白天是自己喂三次宝宝,就喂两次,加一次奶粉,过一两天,改为白天只喂一次,加两次奶粉;再过几天改为白天全部喂奶粉,晚上自己喂;再往后,改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉,半夜的一餐,自己喂;最后,当然是全部换奶粉。奶多的妈妈就必须进行第二步了。 其次,准备齐断奶用品。有以下几种:皮硝(又称芒硝)、生麦芽各半斤左右(具体用量根据每位妈妈的不同需要而定,这两样都在中药店有售,价格也很便宜),维生素B6两瓶(10毫克每颗100颗瓶装),编...
总是流鼻血是营养不良,滋补过剩,还是其他的原因,
引起鼻流血的原因较多,由于鼻腔粘膜的毛细血管很丰富,天气干燥鼻粘膜皲烈形成出血,另外血液的出凝血功能障碍,同时鼻腔本身有疾患则造成经常流血不止.出血时头向上仰,用软卫生纸将出血的鼻孔塞住就可以,同时可用冷水敷额面头部.用\"1%呋麻液滴鼻液\"滴鼻;成人量一次量口服\"阿莫西林\"片0.5克,安络血片2片,维生素K4片2片,一天3次.中药:藕节30克,旱莲草15克,生地15克,仙鹤草10克,牛膝10克,麦冬10克,甘草10克.水煎服.由于出血的原因多,最好还是到医院找五官科大夫诊疗为上上之策。平时要注意事项:1.忌食辛,辣...