睡觉前幻听咋回事

要放松，注意放松。 深呼吸。 多和朋友交流下感情。 找个女/男朋友。


建议多和同学们交流、平时保证睡眠充足、这样有精神才不会出现幻听…

精神分裂症是重精神病，要求足量足疗程治疗。一般常规，精神分裂症临床治愈病情完全缓解，一般来说，维持３－６月，才考虑在医生指导下逐渐减量，第一次发病需要巩固服药治疗1年以上，如果是二次复发，建议服药3-5年，在医生指导下逐渐减量、停药，以免复发。如二次以上复发，建议长期服药维持治疗，也可以使用长效药物维持。这样巩固治疗下，大部分病人可以正常工作和生活。目前没有一劳永逸的手术根治或中药根治或不服药就不犯病的方法。　建议继续就近在当地医院医生指导下巩固治疗，驻马店市精神病医院-精神心理科-范大庆主任医师 到好大夫在线网站...

　一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。 到求医问答网站查看回答详情>>

你太有才了,这样你不是很开心吗,听对了是历史,听错了是故事。有人想快乐还没有你这本事了。


大哥。这么专业的词句换是普通连这个是句话都听不出来
你能听出是那些音已经不错了。
如果是你的专业的话我就无语了

十種放鬆缓解壓力方法亲 爱 的 友 友 ：这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生一、 『說出』壓力：感覺千頭萬緒，不知所措時，找一位知心好友，或專業輔導員，或有經驗的長輩，說出內心的恐懼和問題。有時候，所面臨的問題並不嚴重，只是在心慌意亂時無法冷靜思考，如果能夠經過傾吐、發洩，或聽聽別人的意見，而釐清問題的癥結所在，找出解決方法，即可豁然開朗。二、 『寫出』壓力：當面對複雜卻又無法逃避的問題時，不妨寫出來，然後再寫出可能的解決方法，無論是否能達成日標，但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力...