消化不良怎么办
你饭后是否需要很长的时间才能消化？你会打嗝或放屁吗？你偶而会胃痛、拉肚子吗？有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应，其实不然。它们都是消化不良的征兆。 有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键，这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。 消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收、重建细胞，同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们，不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错，我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养不良，导致健康受损。所以，健康之道就在维持消化系统的良好运作。要维持健康的消化系统，就必须控制心理、饮食及生理等三大因素： 心理还是维持健康消化系统的最重要因素，因为心理是身体各项反应的指挥中心。透过身心连结，我们所有动念都会改变体内神经系统、荷尔蒙平衡和化学作用，最后影响消化系统运作。饮食因素包括食物的选择和进食的方法是否正确；而生理因素则包括咀嚼以及食物在肠道里的移动。健康的消化必须三者兼顾。...
“消化不良怎么办” 的相关文章
婴儿消化不良用药
防小儿消化不良的方法是：对婴幼儿要尽量给予母乳哺养，不要在夏季让孩子断奶，喂奶要定时一次不可喂太多，两次喂奶中间要让家长孩子喝点白开水，如果奶汁不够吃可喂些米汤面汤鸡蛋糕等容易一样消化的食物，断奶以后的孩子要切实搞好饮食卫生不要让孩子吃剩饭剩菜和不重清洁的食物，夏天晚上要给孩子盖好肚子防止受凉，一旦孩子出现消化不良症状，首先因为要调配好饮食限制进食的数量多喝白开水，同时可以给宝宝服用一些金双歧救急，病情反复较重的要及早请医生诊治。
你可以把生姜剁成末，...
擦，今天消化不良上吐下泻的谁告诉我怎么办？
腹泻【概述】 正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60％～75％。腹泻（diarrhea）是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。 【诊断】 腹泻的原发疾病或病因诊断主要须从病史、症状、...
心情不好导致的消化不良该怎么办?
首先让你的心情尽快的好起来，方法就是：多听舒缓的音乐，和要好的朋友谈谈心；晚上睡觉前喝杯牛奶帮助睡眠。不要把自己闷在家里，是在睡不着的时候，看点有意义的书或者笑话之类的书。至于消化系统的问题，夏天本来就不爱吃饭，可以吃点清淡的青菜，再到医院咨询医生该怎么做。我的建议就这些，希望你早日回到快乐的时光。
两个月的宝宝肚子涨`是不是消化不良?
我家宝宝三个月了,和你的情况差不多拉的有点稀,还带泡沫,我也有点便秘,今天去看了我们这里的一个老中医,医生让我每次饭后吃健胃消食片,宝宝吃母乳,还是大人吃药好了,这样对宝宝也好.你也试试.便秘多吃水果,吃点西红柿,医生说西红柿里维生素多.但不能吃太多,上火. 拉肚子应该和吃糖丸没什么关系,不过拉肚子时不要去吃糖丸.保护好宝宝的小肚肚,不要受凉,轻轻揉揉宝宝的小肚肚帮助肠胃蠕动，这些也是听别的说的，还不知道管用不管用。宝宝六个月后就慢慢会好的。祝我们的宝宝健康！
...
肚子膨胀，消化不良，怎么办？
这个问题其实一点都不复杂，中国传统的食法是先吃饭再喝汤，这样会冲淡胃酸，过早的把食物冲到12指肠这样不利于吸收，使人消化不良，并且胃胀，并且会使人营养过剩，造成肥胖，而且食欲也会大减，就这样恶性循环，久而久之，每天没有饥饿感，处于饱胀状态，有时会胃痛，所以如果能做到饭前喝汤，或是暴食暴饮后不喝液体，你以后就不会没有饥饿，而且胃痛很少，我以前饭后喝汤经常胃痛，现在每次都饭前喝汤，胃痛基本没了
你现在消化不良，建议你吃点健胃消食片很管用，
豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的...