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为什么脖子会常常抽筋?



抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有: 1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 抽筋是指肌肉俄然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉坚硬痛苦悲伤。而脚抽筋倒是凡人最常有的阅历。 有切磋陈述指出45岁以上的人每七人就有一人曾有脚抽筋的阅历。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒畅阅历。特别是女性比男性多。多数的脚抽筋产生于晚上,而得了周边血管病变及枢纽关键炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中曾有脚抽筋的现象,此中以16到18岁这个春秋层最轻易产生。 造成脚抽筋的首要缘由有: 1...

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抽筋即肌肉痉挛。手腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.   平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,补钙和维生素B一起吃。任何牌子都可以,,效果很好,还有一种叫做“谷维素”的药,可以试一下,药房都有卖.引起手脚抽筋的常见原因大体有以下几种:   睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿或手某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。   疲劳、睡眠、休息不足或...

为什么腿睡觉的时候老是抽筋



腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。 下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议: 穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了...

我有腰椎间盘突出症,通过针灸治疗后,右脚仍然麻木。现在每晚右腿都抽筋,而且走路很容易崴脚,好几次了,现在还在肿着,怎么治疗啊?



中药治标又治本,两个月治愈.患病的人因髓核突出的部位,大小,病程长短及个体差异的不同而表现不同. 1腰部疼痛:大多患者都有此症状,主要下腰部及腰骶部,以持续性的钝痛最为常见.原因是突出后刺激了邻近组织的神经纤维.另还有痉挛样急性剧痛.原因是突出压迫神经根,造成缺血性的炎性疼痛. 2下肢放射痛:疼痛沿臀部,大腿及小腿后側至足根或足背.严重者电击样疼痛.原因:突出对脊神经根的炎性或机械性的刺激和压迫,反射性地引起坐骨神经疼痛. 3下肢麻木及感觉异常:原因是突出刺激或压迫了脊神经根内的本体感觉和触觉纤...

早上起床的时候脚突然抽筋有什么很快的好办法解决?



抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有: 1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4. 5....

冷天的时候脚总喜欢抽筋是什么原因导致的?可以有什么方法治疗下么?



腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。 下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议: 穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了...
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