宝宝白天睡觉，夜里睡觉易醒
是不是被什么大的声响给吓到了？ BB现在这样是正常的，别太担心，太小了。不适应灯光，满月的孩子胃很小的，医生说就一汤匙的量，基本4小时就得吃！ 晚上哭闹要抱着是没安全感，平常让BB跟人多接触，多说话，在他睡觉的时候别弄出大声响吓到
生物钟颠倒了,白天尽量和宝宝玩 不要让他睡觉 坚持几天就正常了
睡颠倒了 慢慢转变过来 望采纳
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总是失眠多梦，易醒该怎么办？
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以综合调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸...
最近晚上睡不好，多梦易醒，如何才能提高睡眠质量啊，重庆这边要怎么样才能够睡的好啊？
睡前喝杯热牛奶或者蜂蜜水，或者冲凉后再睡，平时饮食以清淡为主，避免吃热性食物，热性水果也尽量少吃，不过吃点桂圆可以促进睡眠。还有如果经常难以入睡的话白天尽量不喝绿茶和红茶，晚间可以喝玫瑰花之类的花茶，也可以帮助改善睡眠。失眠严重的话最好还是去医院看下吧，重庆江北观音桥建新东路那边有个红十字博爱医院是治疗失眠的，你可以去那里试试看。
睡前泡脚
去医院看看
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容易上火、失眠，易醒、手心发热、口干是什么病症？
你好，这种情况一般的情况阴虚火旺的情况常见的。此种情况可以采用中药调理治疗的。一般的情况如六味地黄丸或知柏地黄丸治疗的。水果都是可以吃的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
体虚，建议多吃油脂品
阴虚火旺
有心事了吧？吃点药。。
入睡困难，多梦易醒，易疲劳，头晕目眩是不是失眠的症状？有这些症状就一定是失眠症吗？
入睡困难，多梦易醒，易疲劳，头晕目眩这些都是失眠的症状，但是有这种症状的人并不一定都是失眠症。为了保险期间，你还是到医院确诊一下比较好？咨询的话就去距离汉中市不远西安红缨医院，就在西安大学东路和红缨路交叉口附近，听说那里治疗失眠不错。
请问有什么温和一点的药治疗失眠？多梦，半夜总是易醒，多的话一个晚上醒来3、4次。那位医生帮帮忙
吃枣仁安神胶囊、安神补心丸就可以了
是不是由于睡前你总想着白天发生的事情或是在睡前总会思考一些事情呢？依赖药物不是个办法，得从根上解决才行啊，总吃药，身体都吃坏了。
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上...