我每夜睡着了不知为什么就坐起来一会儿又睡下了意识有点模糊

高血压是心脑血管疾病，高血压和主要症状就是头疼、头晕、肢体麻木、疲乏无力等症状的，我伯父有高血压一年多了，一直都是吃药来平衡血压的，但是效果不是非常好，而且是药三分毒，后来经一个同事介绍用了一个叫“爸妈福康平枕 “的中药药枕，外用的，用了大概两个月左右，平时的头晕、头疼明显有所改善，，后来我在网上搜了一下，对这个枕头的评价还真是不错。就让坚持用着，现在比以前强多了，你也试试吧

你好！高血压是心脑血管的一种疾病，血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管内壁产生的压力就叫血压。会有头晕、头痛、恶心、疲劳无力、视物模糊的症状，我爷爷六十多岁了，前两年也有高血压，后来经他一个朋友介绍用了一个叫“@爸@...

你的营养不足,可能是缺少B族...适当地吃点动物肝脏等.不错!


不要经常对着电脑就可以了，经常出去玩玩吧 祝你快乐。


我也有这样的感觉耶！！！可能是太无聊啦吧。。整体无所事事的。。。


又是一个太闲的人！忙起来！


凡事不必太在意，此路不通，...

1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的...

您好，这就是传说中的鬼压床…其实并不是有鬼压着你…这是因为身体太劳累，平常压力过多，心里过的不舒畅而引起的…症状…脑袋停停的转，发很多不一样的梦，脑袋知道自己醒了，很难挣扎起床，楼主不要担心…很多人都会跟你一样的症状…包括我，还有身边的人都试过……唯一治疗的办法就是好好放松一下自己，多点出去玩玩，放飞一下心态就没事的


这是俗话所说的梦魇没关系的只是白天太累或者压力太大导致的，下次再遇到这种情况不要试图强行去活动四肢，应该全身放松过一会儿就好了，这是本人...

你缺营养！还有失眠！买点好的营养药吃了就会好的！祝你好运……


体质虚,多吃点营养的.


睡仙


梦魇住了，俗话叫鬼压床。睡觉不要把手放在胸口。