??

?????????????????????????????

???????

???????????????

???????

????????????????????
??????????
???15???

?15??
????????????????????????????????

???
? ? ??
??

多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少熬夜，勤换衣服被子，调理一段时间就好了

▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。
▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。
青春痘预防及皮肤保健知识：
◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素...

效果是好,但是不能解决根本问题,要看背上的痘是什么原因形成的,是身体内部的哪个环节出现了问题,要针对性的进行治疗,才能根本解决问题!


嗯，我试过脸上的，很有用啊。


吃湿毒清胶囊

有两种情况，第一:内分泌失调,这是青春期男女生常见的病症，一般过了这期间就会自己好。脸部可用含竹盐的药膏涂抹，背部不要挠，很容易留疤痕，多洗澡，去油减少堵塞。第二:毛孔角质炎，洗澡时用A酸或浴盐揉搓，洗澡完及时用护肤品保湿


那一定要戒辣了。刺激皮膚。皮膚已經發出警號了。
可以用金銀花煮水來洗，消消毒。



你是不是太久木洗澡澡啦？