什么水果可以预防中暑?
夏天的食的蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80％至90％，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。其次，不能避免在高温环境中工作的人，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料。1、香瓜洗净，任意食，可解暑热。
2、预防中暑、治疗腹泻：鲜杨梅５００克洗净，加白糖５０克，共捣烂放人瓷罐中，自然发酵１周成酒。用纱布滤汁，即为杨梅甜酒。密闭保存，陈久为良。夏季佐餐随量饮用。〖宜忌〗杨梅多食令人发热、长疮、生痰、伤筋损齿。故此不宜多服。
３、治暑热烦渴、胃热口渴：柠檬１５０克绞汁饮。或与甘蔗同用。每日２-３次。〖宜忌〗胃酸过多者不宜服。
4、鲜柠檬肉绞汁，用小火煎煮成膏状，冷却后加入白糖粉将膏汁吸干，装瓶备用。每次服用１０克，用开水冲服，每日两次，可治热病伤津口渴，中暑呕恶，以及先兆流产腹痛，胎漏下血等症。〖宜忌〗胃酸过多者不宜服。
5、柠檬露：一公斤凉开水，加入柠檬酸０.３５克,食盐２克,白糖１００克,复合维生素B溶液１０毫升,食用香精０.２毫升,混合...
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怎么防止中暑。。。。。。。。。
夏季很容易出现中暑，中暑会损伤人体的组织和器官，严重的还会让人死亡。所以日常预防中暑的措施是很重要的，具体的措施如下：步骤/方法 别等口渴了才喝水不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。饮食要注意夏天的蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水...
夏天如何预防中暑
一）、先兆中暑：表现：有多汗口渴、头晕头痛、胸闷心悸、四肢无力、注意力不集中。处理：1、立即离开高温作业环境，到阴凉安静地方休息。2、如出汗多，脸色苍白，可给予补充清凉含盐饮料（水、盐、糖适口味即可）。3、可用防暑药品，如霍香正气水等。（二）、轻度中暑：表现：有先兆中暑症状同时有下列症状之一者。1、被迫离开工作2、体温在38&dm;C以上3、颜面潮红、胸闷加重4、恶心呕吐、大量出汗。处理：1、可按先兆中暑的方法处理，但必要时送医院给予葡萄糖生理盐水静脉滴注。（三）、重度中暑表现：有上述轻度中度的症状外，有呼吸、循环...
夏天怎么预防中暑？
中暑症状中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。先兆中暑症状●高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。●体温正常或略有升高。●如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。轻症中暑症状●体温往往在38度以上。●出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗...
中暑的急救法——可以吃雪糕吗
不可以吃雪糕
中暑先兆和轻度中暑时，应该立即撤离高温环境，转入通风的阴凉处休息，并饮用含食盐的清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤等，还可内服人丹、十滴水。有早期循环衰竭者，可请医生给予注射葡萄糖盐水。 对重度中暑的急救通常由医生进行，但在医生来到或去医院之前，应迅速地为其进行物理降温，方法是将中暑者置于室内常温下，用湿冷毛布或冰袋（无冰块时可将棒冰装于塑料袋中替用）置于头部、腋下和两大腿根部（即腹股沟）等大血管处（用手按触明显搏动处即是），并以冷水或50％的酒精擦拭四肢或全身皮肤，直至皮肤发红，同时可用电扇吹风散热。（ 中暑后五...
中暑会是什么症状呢
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。 先兆中暑症状 ●高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。 ●体温正常或略有升高。 ●如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。 轻症中暑症状 ●体温往往在38度以上。 ●出头晕、口渴外往往有面色潮红、...