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打呼噜严重吗。



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。




很严重



1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。

睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息,但北京鼾症专科研究中心的专家提醒,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。 

据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血...

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关于打呼噜??



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鼾声是入睡后上颚松弛,舌头后缩,使呼吸道狭窄,气流冲击松软组织产生振动,通过鼻腔口腔共鸣发出的声音。要消除打呼噜可从以下方面入手:l.先要减肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。肥胖不减,打鼾即无法根治。2.要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用,可引起肌肉松弛,导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒,尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道,引起呼吸道肿胀,导致气道不畅。3.打鼾严重者,床垫不应太软,最好睡硬板床。4.枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜。5....

★河南哪个医院治疗打呼噜最好?



       河南哪个医院治疗打呼噜最好?我个人认为郑州的河南省耳鼻喉疾病防治定点医院不错。该院是国家甲等耳鼻喉专科医院,专业治疗打呼噜等耳鼻喉疾病的医院。以下是我收集到媒体对该医院的报道,供你参考。  新浪网11月14日讯:据了解,河南省耳鼻喉疾病防治定点医院是华中地区老品牌医院,拥有60年的建院历史。耳鼻喉诊疗基地是医院重点建设科室之一,自建院以来一直遵循国际卫生组织诊疗高标准,对耳鼻喉科常见病、多发病、顽疾、职业病等,真正做到了“专科专病专治”。医院秉承严 谨求实的科学态度和诚...

如何有效的治疗或者杜绝打呼噜???



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...

宝宝睡觉时打呼噜是怎么回事?



鼻炎、鼻窦炎、下鼻下肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃腺肥大、悬雍垂肥大、均可造成鼻咽腔通道狭窄,空气通过狭窄的通道所产生的鼾声,俗称“打呼噜”,日久张口呼吸,大脑缺氧,造成腺样体面容,智力也会受到影响。应去五官科诊治。2、胎儿在母体中缺钙,生后又未及时补钙,形成喉软骨软化症,喉周围肌肉收缩时,喉腔狭窄,空气通过狭窄的通道所产生的“喉喘鸣”,俗称“打呼噜”。应给宝宝补钙和鱼肝油,并多晒太阳。 答案补充   处置方法  1、养成良好的睡姿  试着让幼儿头侧着睡,或趴着睡(即一边脸贴床面,但勿遮口鼻)的姿势,这样的睡姿...

怎么样才能睡觉不打呼噜!!!



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠...
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