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不是病；而是一种消极心态！可以改正的！有一本书可以帮你改进！→陈安之成功学中《自己就是一座宝藏》有空读读吧！一定有用的！愿快乐！


压力太大了，找个人好好聊聊

很正常，建议联系一些做反映的运动。多做运动会好点的。


生活中的训练方式随处可见，只要你有心，只要是你喜欢的运动，坚持做，就会刺激你的神经网络，你的反应能力就会有提高。一定要坚持做。我喜欢跑步，跑了六年多了。觉得身体好多了，反应能力也比以前快多了。 先练眼力，让眼能适应高速运动的物体,然后再练反应力，反应力靠平时经验积累来练，可以找你的朋友，让他们随时偷袭你，突然拿石头扔你和突然攻击你，经过长期训练，可以闪开背后高速飞来的球。一般游戏也能提高你的反应能力...

可能是过度精神紧张胆子比较小，以后经常锻练就可以了。

平时多集中精神，玩一些练习反映的游戏，比如劲舞之类的，活跃一下思维。愿意的话随身携带一个小本，方便记忆，还显得你做事比较认真