怎样防治脾虚
●方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。 ●方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。 ●方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 ●方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。 ●方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。 ●方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。 ●方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。 ●方8、...
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脾虚湿盛吃什么药?
脾虚是湿盛的原因，湿盛是脾虚结果。而且两者又会互为因果。脾虚容易生湿，生湿又会加重脾虚。 所以治疗需要从两方面入手：健脾化湿、饮食配合。 代表方剂有“参苓白术散”、\"完带汤\"。 健脾化湿法常与芳香化湿、温脾、利水渗湿等治法配合使用。如脾虚湿阻，证见泄泻，腹胀呕吐，不思饮食，倦怠乏力，宜与芳香化湿法配合，方如：“钱氏七味白术散”；脾阳不足而致水肿、腹胀，宜与温脾法配合，方如：“实脾散”脾虚湿盛，妇女带下清稀，宜与淡渗利湿法配合，方如完带汤。 祛湿法，运用补益脾气的药物以消除湿邪的治法。健脾可以增强脾的运化功能...
脾虚容易舌苔发黄厚重?
舌的两边是脾的反应，舌苔厚是；经络不通，体内杂质垃圾排不出的体现，建议多锻炼，最好练太极和内气功排除体内垃圾和疾病健康无病。
有什么药治疗脾虚????
归脾丸有效！但还需降心火、清肝火。脾虚常常伴有心火盛、五心烦乱、心浮气躁。从上往下按压檀中穴（胸骨正中凹陷处）有效。清肝用菠萝1个、芹菜1斤（带叶）、西红柿1斤、苹果2个榨汁（别去渣）喝，当日喝完。每隔5-7天喝一次，至少喝5次。再配合归脾丸的疗效就会显著的多。
脾虚的人应该在生活、饮食上注意什么？
导致脾虚的原因多是由于素体脾虚（先天）或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因都能引起脾的功能虚衰和不足的病证。饮食上清淡，多吃蔬菜水果才能帮助消化的。多喝水，多适当做运动，才能帮助肠胃的蠕动。淀粉的食物酸性的食物要尽量避免。睡眠的时间要足够定时的。
宜食的食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。需要注重限量的食物：性质寒凉，易伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、...
脾虚，消化不良，肠胃不好者该怎样进补？有哪些中药可以较快改善？
首先要知道；【消化不良，肠胃不好】之根本原因所在？？？？？？
性别，年龄，整体素质--诸等一切方面
呵呵呵，心急吃不了热豆腐。
伤害脾胃不是几日为之，修复它就更不是几天几月乃至几年可以的，要结合你的身体和生活习惯，再结合你的饮食习惯还有气候的变化，环境的影响。还有一点，你的心情。
所以，中医不仅仅是医身体，还要修身带修心，想光靠药石不改变自己的习惯和心态，病是好不了的。
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