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脚抽搐怎么回事?



抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: 睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。 疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。...

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我晚上睡觉会突然抽搐一下,而且自己也不知道,不知道是什么原因?



如果只是偶尔这样,没大问题,可能缺钙。你只需多晒太阳或是吃些葡萄糖酸钙亦或是钙片即可。
抽搐是脑功能暂时紊乱的一种表现。如果白天做过急剧运动或是工作疲劳,往往在躺下或睡觉时会胫部剧烈扭拧引起抽搐。你也很可能是这方面引起的!那就平时多注意勿过度疲劳,勿使腿部肌肉受凉,饮食上多吃含钙食品即可。
希望对你有用,祝你健康!



估计是缺钙



可能是局部神经的不正常反射
没有很大问题

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小孩发烧后有抽搐,我想知道我的小孩是不是



癫痫是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。典型发作突然意识丧失,继之先强直后阵挛性痉挛。常伴尖叫、面色青紫、尿失禁、舌咬伤、口吐白沫或血沫、瞳孔散大。持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止,进入昏睡状态。醒后有短时间的头昏、烦躁、疲乏,对发作过程不能回忆。 到好大夫网网站查看回答详情>>


如果是再发烧时体温很高时抽搐就是高热惊厥,不一定是颠娴,我宝一次发烧快四十度也有高热惊厥,体温降下来就好了。不放心的话可以去医院做详...

青年人抽搐是怎么回事?



一般是缺钙.,不过神经功能的紊乱也会导致抽动 还是以补钙为主,同时建议补点维生素B1 你既然没结婚的话,可以按我说的这样吃 乐力、21金维他,加六味地黄丸,研究表明能有效促进钙的吸收,而且能补肾阴! 对你决无坏处,信我的话就试试!!! 一般3天就能见效果,一个星期保证症状消失! 现代有节奏的工作与生活中,如果你感到容易疲劳、周身不适、乏力与腰酸背痛等,你要警惕这是身体钙营养缺乏发出的\"警告\"信号。 说起支撑人体血肉之躯的骨骼,就是由坚硬的钙盐等所构筑。成人1公斤左右的钙,99%都积存在骨骼及牙齿中,1%的钙主要分布在体...

身体糖分不足,应该怎么补充



我也有低血糖,其实这没什么,要吃早饭,应该早吃好、午吃饱、晚吃少,重要的是,生活要有规律,充分营养~~犯晕的时候马上吃点巧克力,糖果什么的.我口袋里一直都带这这些..!


还是要吃好啊!注意休息,休假时候可以去参加锻炼!



饮食规律 每天中午喝一杯糖水



一定要吃早饭啊!!这么简单的道理
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歇斯底里症需要补什么营养?



目前认为癔症患者多具有易受暗示性,喜夸张,感情用事和高度自我中心等性格特点,常由于精神因素或不良暗示引起发病。可呈现各种不同的临床症状,如感觉和运动功能有障碍,内脏器官和植物神经功能失调以及精神异常。这类症状无器质性损害的基础,它可因暗示而产生,也可因暗示而改变或消失。 所以不需专门的营养调理,只需精神调理就可以了


这个问题你去咨询医生吧
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