肾阴虚，风湿

肾阴虚：是肾赃阴液不足表现的证候．多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致．临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，，舌红少津，脉细数． 用现代说法来说，就是：肾阴虚－－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味--------------------------------------------------------病证名。指肾脏阴液不足。症见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热...

女性肾阴虚的表现为：多梦、心情烦躁、腰酸膝软（有时）。另外，有时会出现便秘、经期不正常，有时一个月有时两个月或三个月（有多囊卵巢症）。尤其是脸发红、五心烦热. 女性肝肾阴虚最宜吃冬虫草 不少女士都以为自己每月“虚耗”极大，必定属于气血不足的虚寒底，所以补 身就吃当归、高丽参、北芪……等大补中药。其实，女士除了心血不足较常见外， 肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症，如果进食温热补品，很可能会“虚不受补” 。对于肝肾阴虚这种体质，冬虫草真是大派用场，因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴 养颜，更能平衡阴阳，固本培元，而且性...

单从你的这些症状很难判断出是肾阴虚还是肾阳虚，最好到医院找大夫对症施治。

水果吃枸杞，芡实，黑葡萄。菜嘛 可以吃豇豆 黑芝麻。

首先，你也不要急，根本是自已吓自已；我以前 跟你一模一样，不知道到底是阴虚还是阳虚，于是乱写药什么六味地黄丸等，效果怎样，我也不知道，不明显就对了；于是我咨询网上 的专业人士，我去照了B超还有尿常规，一切正常；我又跑去看两个医生，一个医生说是阳虚，一个是阴虚，于是我知道答案了，根本是狗扯，专业人士都不太懂的医学，我们业佟的就更别瞎猜了；在世界中，肾虚这说只有中国的中医学才有的说法，其它国家根本没有这说词也没有这病的说法；其实都只是亚健康，你看我去了体验了也没错，平时多运动，夜生活自已要有规律，当然指性生活，不用多久就好了
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