其实心理面并不是想着这样子去伤害谁？

不是心里恐惧症是心理障碍。你是不是受过什么刺激，不然不可能有这样的感觉。精神方面的问题了。建议你看心理或者精神科



你是不是没有安全感，自卑等


去看心理医生吧，找出藏在你潜意识里的根源。越早越好，经过心理调试会治愈的。


心里障碍。是不是你小时候遇到过什么让你恐惧的事情呢？

这个问题再好回答不过了，心理学
者，科技工作者，心理学研究者，他们共同的目的就是让你相信他们所说的逻辑。当今社会无奇不有，不可以全信，也不可以不信。总而言之，取胜劣汰最好。毕竟我们还是生活在现实空间，；；；钱是身外之物、前世一切犯罪的根源，但是；；我们人类，只要还活着，就免不了和铜臭味打交道。界限就掌握在我们自己心里了。

让心灵跟我们一起旅游下吧。
放松心情去看美丽新世界。
有些事情不放弃不会有好结果的，包括心灵上



放不下，就显得不开心，要快乐就要学会释怀，连自己的心境都走不出来，怎么能开心起来呢。

恋人之间需要距离需要空间的！日子久了还有可能会产生所谓的审美疲劳、X年之痒等这些说法呢！所以人应该保持一定的距离，作为调剂，可以一些周见个两三次，各自拥有各自的生活，这样两个人在一起时，才会有珍惜的感觉，好容易能在一起的时间里，彼此知道要把握见面的短短几小时。我和爱人以前常常在一起，反而容易有小摩擦还会小吵小闹，搞的最后都想不出门暂时不见冷冷情绪，后来彼此做些调整，一周见个两次三次的，反而有个盼头，觉得自己哪天哪天要和爱人见面的，见面那天要做些什么，还会数着盼着那天马上就要来了，见面后也会很温暖很幸福的，再次离别时又会彼此...

看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。


你可以这样: 　　1.倾诉 　　倾诉可取得内心感情与外界刺激...