这样的眩晕怎么办？

心脾血虚型眩晕症 　 主要表现为：头晕眼花，劳累后加重，心悸神疲，气短乏力，失眠，纳少，面色无华，唇舌色淡，脉细弱。治疗此种类型的眩晕宜补气血、益心脾，可选用归脾丸。


气血不调是中医病名，对症服用补气活血的药物，也可以考虑做个检查，看看是什么原因引起的眩晕，是椎动脉受压还是血管畸形等等等等

此为风痰上扰清阳，更责之脾虚清阳不升而痰浊不降，然，其本，肝本虚用实也，其传脾气故也。
其治，半夏白术天麻汤，其守，补中益气丸，其本，杞菊地黄丸。

鉴于你是突然的眼睛眩晕，首先是考虑是用眼过度，眼睛疲劳，其次则是某些疾病发作的信号
如果是用眼过度，比如连续熬夜，长时间电脑面前工作或娱乐，这种情况在经过彻底的休息（两三天）使眼睛放松，也可辅以滴眼液之类改善眼睛状态之后，会得到明显改善
如果休息无效的话，这比较可能是突发的疾病引起的伴随症，因为疾病是比较复杂的，最好是要可信度高的医院质询专家并做适当检查，以免耽误病情或盲目用药



休息不好

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神经性头痛，椎间动脉供血不足等。诊其六脉沉细，关脉微弦，舌淡苔薄白，此证乃忧思劳倦损伤中气，清阳不升，故血不上荣，脑失清灵，治以补中益气汤加减：黄芪30克，柴胡6克，焦白术15克，茯苓12克，升麻6克，砂仁6克，半夏10克，天麻10，枳壳6克，当归15克，红枣5枚，甘草5克。10剂，水煎服，日1剂。　药后头晕头痛减缓，食欲增进，但劳累或情志变化头重加重，胸闷欲吐。宗前方加竹茹9克，陈皮6克，6剂，水煎服，日1剂。
　　诸症好转，饮食如常，早上服补中益气丸2丸，以补中气，晚上服六味地黄丸2丸，以补肾气，坚持服药一月后再无头痛...

那要看你是缺铁性贫血还是巨幼红细胞性贫血。前者多补充含铁丰富的肝脏，全血等。后这就和缺乏VB12和叶酸有关。多食些绿色蔬菜、肉类、动物内脏等。注意事项:贫血是指血红蛋白含量男性低于120g/L，女性低于110g/L。贫血患者多表现为面色苍白、身体乏力、活动后心慌气短，抵抗力低下，易被病毒细菌感染。俗话说“三分治病七分养”，贫血病人日常生活、饮食起居应注意以下事项： 1、饮食要高营养、易消化，鸡蛋、精肉、豆腐、蔬菜，合理烹调，适量食用，不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗粮细粮合理搭配，“死面”主食要少吃。提倡吃无公害蔬菜。 2...