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月经不调,以前功能性子宫出血过



月经不调可以试试 经-舒-宁,效果很好的,直接贴在肚脐上 就可以了,而且对身体没有任何影响,我就是用它调理好的,可以去了解一下哦!
月经不调治疗的平时注意事项        
1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。
2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。
4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱       
月经不调:不能吃寒性蔬菜,生冷或燥性水果,刺激性食物等.在日常生活中养成良好的生活习惯是有必要的,因为不良习惯对月经不调有负面影响.




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