胃酸過多怎麼保養

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食...

您好，我个人不推荐药物，你可以去商店或超市买些苏打饼干，又称“小苏打”
主要原理：酸碱中和。谢谢



多吃些含碱的东西就行、比如菠菜、不用吃药、是药三分毒


慢性浅表性胃炎主要临床表现为胃脘部闷胀、疼痛，或恶心、呕吐、嗳气、嘈杂、泛酸等症状。凡具有健脾、和胃、行气、消痞、解郁、除满功能的中成药，都适用于防治慢性浅表性胃炎。目前临床上用于本病的常见中成药有：  (1)保和丸&n...

足三里：位于小腿前外侧，膝眼下三寸，胫骨前缘旁开一指（中指）。是一个非常好的强壮穴，也是一个长寿穴，治疗慢性胃痛（胃病救命穴），增强人体免疫力，补益人体虚弱，也是一个胃肠的消气穴。用指节点压为好。



吃暖食~ 睡前饮少量养生酒 至于胃痛,就与养身有关了~ 胃下垂生活中最好多平躺

首先别吃刺激性食物,主食吃面食,少吃米饭和比较硬,容易产酸的食物.有人认为空腹生食花生米治疗胃病.另外空腹吃一定量的蜂蜜也对保护胃黏膜和治疗溃疡有帮助.再就是猴头菌对胃也好.

建议少食多餐