治疗浑身酸痛的方法？
做剧烈运动需要大量能量，能量来自于有氧呼吸和无氧呼吸。体内的葡萄糖先进入细胞质基质分解成丙酮酸，然后进入线粒体完全分解成co2和H2O但是当氧气供应不够的时候，也就是你做大量的剧烈运动时。由于氧气不够，所以机体被迫做无氧呼吸即葡萄糖分解为co2和乳酸。由于产生饿乳酸过多。肌肉会酸痛。所以每次运动完都应该及时补充一点生理盐水缓解细胞渗透压，有助于乳酸的在吸收和排出。
多点休息不要做拿重东西
伴侣按摩
躺在床上，一动不动
“治疗浑身酸痛的方法？” 的相关文章
最近浑身酸痛，怎么了？
可能是因为过度疲劳导致身体劳累，但是也不排除有慢性病的可能，也可多补充维生素C，多吃一些水果注意休息，当然肾有问题也不是没有可能，长期的伏案会让你的颈椎压力过大，而且久坐血液循环不畅，也不利于身体的正常循环发展
过度疲劳导致的，改变下姿势或休息放松一天，做做运动！！
有可能是感冒的前兆，也有可能是身体缺少某些元素造成的。。建议去看医生
...
感冒十了天，天天吃药为什么不见好啊，本来只流鼻涕，现在浑身酸痛，为什么这么折磨我啊老天。感冒怎么才能好啊？我想快点好起来
加点治鼻炎药 和病毒灵就行了 重感冒
老兄啊 这只是感冒啊 ，吃吃药就行了 ，严重了就挂水啊
流鼻涕服用扑尔敏1片，每日三次就行了，浑身酸痛厉害的话可加贝诺脂（扑炎痛）1-2片，注意多喝温开水，一般没什么的。只是感冒建议不要乱服抗生素，易致抗生素耐药，这也是为你的健康着想。
为何一觉醒来会感到浑身疼痛？
睡觉的姿势不对。或者床太硬了！
我感冒了，还发烧，干咳，鼻子不通气，浑身没劲酸痛，吃点什么药好呢？
1。偶也经常感冒发烧，感冒前喉咙会痛。2。感冒有个周期的，最少要2~3天。要去医院2次吊针。基本可以了。（第一次退烧，第2次挂后喉咙不痛了，不流鼻涕了慢慢恢复了）但身体会很虚弱，没力气。（晚上会很想睡觉。）3。第3天只要好好睡一觉就好了，多休息。（体质好的第3天就有精神了。）4。一天3次感冒的西药。这样效果好。别担心，感冒周期过了，就会好的。~
是药三分毒!本人感冒通常不吃药,多喝水,注意保暖,让其自然好~
...
坐着久了就會渾身不舒服（酸痛之類），是什麼回事？
有些岗位必须长期坐着工作，您是否知道久坐易致“六伤”? 一伤筋：久坐不动，会使肌肉松驰，血脉不畅，发生淤积，导致静脉曲张，痔疮及“坐板疮”。 二伤骨：久坐不动，全身重力压在脊椎骨底端，加上肩颈部长时间不动，会引起颈椎僵硬，还会导致脊椎骨变形而诱发多种脊椎病，而出现弓背及骨质增生。 三伤肌：久坐不动，血流不畅，肌肉僵硬、酸痛、萎缩，使肌肉失去力量和弹性而发生痉挛。 四伤神：久坐不动，还会产生压抑、无精打采、倦怠无力、哈欠连天，有时还会引起虚火上升，牙咽疼痛、耳鸣、便秘。 五伤心：久坐不动，对心脏工作需求减少，可致心脏功能降低...