自杀是什么行为?

3.每天对着电脑14小时以上，6.不做定期体检


3.每天对着电脑14小时以上，4.手机２４小时开机，并随身携带，8.长时间呆在室内，10.缺乏锻炼

你对这个世界失去了信心那是因为你对自己的信心不足，没有摆正心态，常言道：心态决定一切。不自杀，说明你的自控能力还行。但是你还是经常做出一些过激和自虐的行为，那是偶尔的冲动，人之常情，人人都会有冲动的时候。只要不太过激就行。有那念头的时候就听一些轻柔的音乐，换个环境透透气会舒服点。人死后的世界不会更黑暗，因为人死后就不会再有知觉了。


经常散步和听一些轻音乐来调解一下,可能会好些


如果...

       更年期的抑郁症症状有：头痛、头晕、心悸、胸痛、失眠、多汗、面部潮红、四肢麻木、食欲减退、胃肠功能紊乱、便秘、月经紊乱和性功能减退、敏感、多疑、烦躁、易怒、情绪不稳定、注意力不集中等。　　如果具有这些症状，持续时间超过两周，就应向专家咨询，以便确诊是否抑郁症，有无治疗必要。否则随着病程的延长，病情逐渐加重，就会变得情绪忧郁、坐立不宁、搓手顿足、惶惶不安、计较小事、消极厌世等。　　处于更年期的女性朋友当出现抑郁症的症状时，要及时意识到自己的情绪变化，调节...

【塵】为您解答：朋友，我如果遇到悲伤烦恼我也不会让它影响自己的心情,因为我知道会影响我心情的原因是什么 遇到挫折我已经习以为常了,所以我不会因些而失落,我会坦然的去面对,因为我知道我不能退缩,我只能前进说了这些显得很空吧,这不是每个人都可以做到的,如果遇到烦恼,你可以找个方式去发泄,比如做运动，至于遇到挫折,如果你能用积极的心态去面对,你就不会让它影响人前进的心情了，你行的！！


自己去领悟吧

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到精神科正规医院去看。你列出的药物我也不是太清楚，要吃正规药。北京安定医院-精神科-侯也之主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>