总是头晕目眩。口干舌燥

,每天呢多喝一点水，在早晨起床和晚上睡觉最好喝点温热的水，放一点点盐,记得不要太咸哦，淡一点就好，虽然会很难喝,呼呼.如果不喜欢太咸的话,那么莲子心泡茶,也是很难喝的不过.可以缓解体内水份过多的消失.而蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。 当然得记得多吃点水果喽,这也是补充水分的一种方法.


说明你屋里空气太干燥 可能暖气太热 多喝点水 房间里放个加湿器...

喝啤酒后（或其他种类的酒）应喝多量的温开水，因为喝下去的酒精基本上全部被吸收入血液中，而血液中的酒精需从呼吸和皮肤排出体外，它排出的同时会带走大量的水份，使人体出现脱水现象（喝酒清醒后我们常会觉得口干舌燥就是这个原因），清醒后要多吃点水果和青菜等高纤维和维生素的食物,和进食清淡的食物以调整胃肠道的内环境。


一喝酒就会缺水酒精会使你的血管蓬勃.血流量加大从而使你头晕忽忽的喝多了酒还有可能胃出血.

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你胃不好，应该吃些胃药调理，最好上医院，不要乱吃药

心火，去弄点凉的东西吃，凉茶或者洗个热水澡发汗也有效果，属于内热外虚



吃水果，喝点果汁汽水什么的

扎针灸 很好使的 中医讲究针灸加汤药 这样内外都治了 肾虚喝点枸杞等阳性药物泡的药酒也很好使。当然不能瞎整要到药店问问看看什么比较合适。