小腿突然抽筋无力是什么原因？
腿抽筋 [编辑本段]抽筋 学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见 原因1 大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上...
“小腿突然抽筋无力是什么原因？” 的相关文章
心脏疼痛、呼吸困难而且全身发麻且无力是怎么回事？
一、健康教育 通过各种途径的健康教育和宣传，提高医务人员和小区居民对高血压的认识，是预防高血压病发生的经济而有效的方法。 面向群体：通过内部刊物、板报、医学讲座等形式，让大家都知道高血压病是冠心病、脑卒中等严重并发症的“罪魁祸首”；知道吃盐过多、常吃动物内脏和低钾的食品、酗酒、缺乏体力活动、性情急躁等，与高血压的发生有关；知道体重超重、肥胖、有高血压病家族史、吸烟、年龄增大等是患高血压病的危险因素；知道戒烟、限制饮酒、减少高热量摄入，防止和纠正肥胖，经常参加体力活动、保持良好的心理状态，可以预防或减http...
脑出血恢复期无力，腿重是怎么回事
去医院
怎样让经常熬夜的人感觉白天睡觉起来特别无力
你好！我想说，熬夜是不可取的，因为它对人体有很大的害处！
我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题： 我们都知道一天二十四个小时，我们将每两个小时化分成一个时辰，那以晚上的几个时辰是非常重要的。 我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息，对人体会造成怎样的伤害？
1.晚上（11点至1点）是子时，此时是胆经值班的时候，如果这个时候还不休息，那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能：一是贮藏并排泄胆汁；二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁，其与小肠的消化吸收功能...
重症肌无力
你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“重症肌无力”的问题。 重症肌无力是一种神经-肌肉接头部位因乙酰胆硷受体减少而出现传递障碍的自家免疫性疾病。 临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力，经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状。 本病少数可有家族史(家族性遗传重症肌无力)。 …… &nb...
经常失眠，全身无力，总感觉身体各个部位都不舒服，人多就烦躁不安。请问这是怎么回事？
专家提醒：若您持续两周以上，不明原因的早醒、情绪低落、易疲劳、注意力不集中、记忆困难……请注意抑郁症的侵袭！抑郁症主要特征 以情绪低落为主要特征且持续至少两周，此期间至少有下列症状中的4项。 1、丧失兴趣、无愉快感； 2、精力减退或疲乏感； 3、精神运动性迟滞或激越； 4、自我评价过低，或自责，或有内疚感； 5、联想困难，或自觉思考能力下降； 6、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为； 7、睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多； 8、食欲降低，或体重明显减轻； 9、性欲减退。 在满足以上标准的同时，其社会...