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打呼噜的危害?



打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征,以响亮的呼噜声和间断出现的呼吸暂停为主要表现,由此导致间断缺氧和睡眠结构紊乱是引起相关疾病的基础,并严重影响工作与生活,以及身体健康。具体如下:  (一)影响工作和学习效率  严重的打呼噜和睡眠呼吸暂停可使工作能力下降,在儿童表现为学习效率的下降。这些现象可能与下列因素有关。  1、睡意朦胧,注意力不集中  打呼噜和睡眠呼吸暂停可以严重影响睡眠质量,夜间睡眠质量减少,白天工作和学习时容易打瞌睡,导致注意力不集中。如不能及时纠正的话,可直接影响到工作效率和学习的成绩。  2、昏昏沉沉,反应能力下降  由于夜间睡眠质量差,日间昏沉欲睡,成人表现为在工作中反应迟钝,思维不敏捷,儿童则表现为对老师所讲内容不能及时很好地理解,处于似懂非懂状态。  3、缺乏深睡,记忆力减退  夜间的反复缺氧和睡眠结构的紊乱导致深睡眠缺乏,是患者记忆力减退的主要原因,表现在对近期的工作和学习容易遗忘。  4、影响智力,认知功能下降  严重的患者可出现对问题理解、分析、综合、逻辑推理方面能力下降。并由此导致工作中的失误...

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事实上,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。饮酒及服用安眠药如安定等,也可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低...

打呼噜怎么治



鼾症,即打鼾、打呼噜、睡眠暂停综合症。很多人对睡觉打鼾并没有引起足够的重视,认为这是睡得香的表现,其实打鼾对患者的日常生活和工作都有着很大的影响,是健康的大敌。那么,如何治疗打鼾也就成为大家特别关注的问题,下面,就由武汉空军457医院耳鼻喉专家针对如何治疗打鼾来做一个介绍。   
    打鼾的传统治疗
  
    药物疗法:现代医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自...

求一个治打呼噜的有效方法。



首先要做检查确定你打胡噜的病因. 目前治疗打呼噜的方法有行为治疗、牙托治疗 、呼吸机治疗、激光治疗、手术治疗。一、行为治疗:a.减轻体重b.侧睡c.睡前避免鎮靜安眠的药物d.避免睡眠不足e.避免睡前喝酒f.將床頭抬高10至15公分g.如有感冒或鼻过敏的情況积极治疗h.睡前避免大吃大喝i.戒烟  二、无创持续正压通气治疗无创持续正压通气治疗(CPAP)即佩戴睡眠呼吸机,是国际通用的金标准治疗方法 该方法安全有效、无创,适用于各种类型睡眠呼吸暂停患者,尤其对中、重度患者疗效更佳。不仅无创,而且当天佩戴,当天就可消除打呼噜、提高...

人为什么睡觉是会打呼噜?



在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起: 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。 医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
打鼾的治疗 根据其病因对症下药 由于造成打鼾的原因很多,因此治疗打鼾也必须根据其病因对症下药,也就是说,不同的病...

严重:睡觉打呼噜间隙时间很长



睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息,但福建省立医院护理中心的专家提醒,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。  据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。  专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解...
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