头皮屑多怎么清理

首先要用好一点的滋养洗发水，防脱的，然后就是要吃黑芝麻，鸡蛋，大豆，瘦肉，花生，核桃这类对头发好的食物，每天喝五谷豆浆喝黑芝麻的，还有就是每天心情要好，注意多运动放松，睡眠好就ok啦~~~^_^



内火太旺


可能最近秋天了 头皮干了 可以用滋养型的护发素之类的

建议用淘米水洗一段时间 效果不错

病情分析：从中医角度来分析，你的症状是由于脏腑功能失衡、气血经络失调所致。其中涉及的脏腑有肺、脾、肾等。指导意见：针对这种功能性疾患，西医通过仪器、化验之类是很难检查出病因的（西医的检查结果只是病理结果，而非病因)，建议最好在当地找知名的老中医仔细的诊断辩证，采用中药加针灸的纯中医综合调理为最佳。一般不主张在往上求药方，因为能给予诊断的信息过少。如果你有意从网上求得中药方剂的话，那么你需要仔细回答以下的问题。医生询问：1.体型、饮食喜好（烟酒嗜好）、作息规律与否、职业（尽量描述职业特点）。2.家庭：婚否，有无子女，与配偶关...

治疗方法： 1. 多吃点含有植物性蛋白质食物，或含维他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。 2. 选用硫矿质治疗性的药质或洗发精(含ZP成份)，或吃维他命B2、B6等营养。 3. 做头部按摩，并用红外线照射以促进血液循环。 4. 油性发质者，勤洗并保持头皮干净，并使用鬃毛刷。 5. 严重者需经医生治疗或指示服药。 头皮屑是需要长时间的治疗及预防，所以必须有耐心!! 一般市面上针对头皮屑治疗的洗发精，是有疗效的，但不适合长期的使用，若长期使用可能带来反效果。若真要治疗头皮屑，最重要的还是日常生活的饮食及卫生观念要有所改变，才能彻底...

秋天天气干燥，容易出现头皮增多、头发干燥、头发脱落增多等问题。现代人生活节奏快、工作压力大、熬夜、染发等原因就会引起头油多、有异味、头皮痒，大多数情况是由于头皮有脂溢性皮炎，皮脂分泌旺盛。油脂多会滋生真菌等细菌，细菌分解留在头皮里的蛋白质后就会产生异味。有的人夏天头油多，到了秋天头皮变得干燥，会转成头屑多。脂溢性皮炎不好根治，日常保养比较重要，比如饮食与生活习惯。多芬洗发水不错，可以用用试试看，你指的康王洗发水多多少少有激素，会产生依赖，不建议经常使用，可以用白米醋洗头，无花果的鲜叶煮水洗头也有一定的效果。