没有半月痕如何让它长出来？
早睡早起，敲胆经，按摩心包经
理中丸，太子参30白术30干姜50甘草10
看中医 辨证施治。温补等
知道霍元甲吗，和你现在的情况一样。 不过最后一代大侠。 有些东西是可以改变的. 包括运动.
指甲下方五分之一处出现一个白色的半月形，这就叫半月痕，有些人称之为小太阳。甲是阴经阳经交接处，甲床有丰富的血管及神经末梢，是观察人体气血循环变化的窗口。《黄帝内经》讲；“阴阳交泰生动气，动气者十二经之根本”。所以指甲半月痕又称健康圈，是人体精气的代表。半月痕的发育深受营养，环境，身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊，减少，甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶！你这中的是阳气不足...
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气滞血瘀吃点什么比较好？
气滞血瘀体质主要表现：面色晦暗，易生肿瘤；血瘀体质的人总是被来自身体的某些痛楚所困扰，这是因为他们的血脉运行的不是那么太通畅，不能及时排出和消散离经之血。当这些失去其生理功能的血液停留体内，就会壅遏于经脉之内，瘀积于脏腑器官组织，而产生疼痛。 其实，活血化瘀最廉价而有效的方法就是运动，坚持合理的运动就能促进血液循环，使气血通畅，瘀者得疏，滞者得行，从而起到"活血化瘀"、"祛瘀生新"的作用。 瘀血体质主要表现为血脉不畅通，七情长期不调、伤筋动骨、久病不愈促生瘀血体后，易感肥胖并发症、消瘦、月经不调、抑郁症等
瘀血体质养生原则：疏肝活血
饮食养生：活...
瘀血体质养生原则：疏肝活血
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请问中医，气滞血瘀有什么症状
气滞血瘀一般多先由气的运行不畅，然后引起血液的运行瘀滞，是先有气滞，由气滞而导致血瘀，也可由离经之血等瘀血阻滞，影响气的运行，这就先有瘀血，由瘀血导致气滞，也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。
气滞血瘀证主要临床表现：胸胁胀问，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。气滞血瘀证，是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。
不同人体质不同，表现...
气滞血瘀证主要临床表现：胸胁胀问，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。气滞血瘀证，是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。
不同人体质不同，表现...
怎么改善身体气滞血瘀和痰湿的状况
多吃清淡的食物，不要吃肉。坚持锻炼身体，心态随和。
保持愉快了心情,建议吃活血化淤的除湿的中药调理,不熬夜.
去河里抓蚂蝗 煮熟炸吃
月经不调该怎么办
1. 中药成药：① 七制香附丸--每服9克，每日2次。适用于气滞偏重者。② 妇科调经片--每服4片，每日3次。适用于血瘀偏重者。2. 偏方验方：① 取佛手、川芎、香附各15克。水煎服，每日1剂。适用于气滞血瘀者。②取黄芪30克，鸡血藤15克。水煎服，适用于气滞血瘀者。3. 饮食疗法：① 取艾叶、益母草各30克，生姜15克，鸡蛋6枚。共置锅内水煮，待蛋熟后去壳，再煮30分钟，每日早晚各服少量汤，并吃鸡蛋1枚。
正常情况下月经周期为22到35天，经期是3到...
过敏性鼻炎及小儿顽固流鼻涕高发季节。怎样预防及治疗
鼻炎发病的临床症状各异，危害极大，当影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。表现鼻塞，流鼻涕，头痛，头晕，打喷嚏，记忆力下降等。可以采取中医调理治疗 效果快 治愈率高 试试吧