厌食怎么办?
吃饭时应避免看电视,改听柔和轻松的音乐以增加用餐的情绪,并避免吃过多的零食。小朋友若在用餐以外的时间吃过多零食或偏食,只喜欢快餐、冰淇淋、可乐等食物,暴饮暴食,增加肠胃的负担,正餐就会吃不下,也容易损伤脾胃。此外,适当的运动可以促进胃肠的蠕动、帮助消化,都可以帮助增进小食欲。 首先,菜色尽量多样化。尽量让菜色有不同的变化,训练孩子习惯各种不同的菜肴口感、味道,顺便教导相关知识。如此既不会让孩子饿着,又有助于开展食欲。 话说回来,如果不方便准备多样菜,或孩子连一样都不吃,那么可以考虑适度让孩子挨饿一下。挨饿让孩子身体不舒服,适时教导孩子不吃东西或挑食的坏处。也可以在孩子吃完饭后量身高、体重,让孩子产生成就感,进一步享受用餐的快乐。 严格控制零食,只吃正餐。养成定期运动的习惯,有助于增进食欲。把吃饭当成游戏,先吃完的孩子可以得到奖品。跟孩子讲故事,把每盘菜的故事讲得趣味横生,甚至把肚子拟人化,让孩子帮助肚子吃到食物。 此外,不论孩子这餐吃多吃少,都予以鼓励,才能让孩子愿意主动用餐,轻松的气氛也能促进消化、吸收...
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厌食的原因及治疗方法
根据国家精神疾病联盟的观点,厌食症是一种严重的疾病,有时甚至可以危及生命。由于长期饮食失调拒绝吃东西,这些患者的体重远远低于标准平均体重。伴随以上行为,还有一种对身体形象扭曲的认识,以至于害怕吃东西增加体重,并否认这是一个问题。在不接受治疗的情况下,厌食症已证明是可以致命的。即使可以避免死亡,但随着时间推移,长期的健康问题,如骨质疏松,血压和心率不规则往往是难以避免的。
厌食症真正的危险还包括常常被忽视的精神疾病。早先能够识别的症状是食欲不振,如果能够及早发现问题,至少可以帮助其他人免受厌食症的痛苦。这里是一些厌食症状...
厌食,浑身无力是什么原因?
厌食的原因有很多。但大致上可能是胃的原因,比如说消化不良引起的,还有就是身体内矿物质的缺乏引起的,但究竟是何种矿物质的缺乏,这就需要去医院化验一下了,由医生给予最好的解决方案。如果是胃的原因,可以服用一段时间的“食母生”,或者鸡内金、健胃消食片也是不错的选择,针对自己的情况来选定药物。
心情不好,改善情绪对自己的食欲有很大的帮助的
为什么我每次吃完饭都想把饭抠出来吐掉,我是不是得了交替性厌食暴食症
暴食症也是常见的饮食疾患之一,不过发生的年龄比厌食症大一点,例如二、三 十岁的暴食症患者相当常见,但厌食症患者就比较少。 临床上,国中阶段的青少年很少有暴食症的患者,高中以上的阶段才渐渐多了起 来,但此时厌食症的患者数量却不增反减,因此医学上怀疑,很多暴食症的患者 ,早年曾罹患厌食症;或者说厌食症的患者,很多后来都成了暴食症患者。 暴食症的诊断标准有三。第一是有暴食现象,患者在很短的时间内吃下别人不可 能吃下的食物,自己也觉得不合理,但想吃的冲动很强。第二,三个月内平均每 周有二次以上的暴食现象。第三,患者一天到晚想著食物...
下列的症状是不是缺钙
除了缺钙,还缺锌,孩子缺锌就会导致:1、味觉障碍:厌食、偏食或异食2、皮肤疾患:易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,青春期痤疮等。3、生长发育不良,经常感冒发烧。4、智力发育落后。成年男性缺锌就会导致:1、男性不育:少精、弱精或精液不液化。2、男性前列腺炎。孕妇缺锌:1、妊娠反应加重:嗜酸,呕吐加重。2、宫内胎儿发育迟缓:导致早产儿、低体重儿。3、分娩合并症增多:产程延长、流产、早产。4、胎儿畸形率增高:胸部中枢神经系统畸形。B.孩子缺钙就会导致:厌食、偏食;不易入睡、易惊醒;头发稀疏;智力发育迟缓;学步晚、出牙晚或出牙不齐;...
孩子消化不良补充些益生菌行吗?
小孩子的肠道比较脆弱,肠道一有问题,像腹泻、便秘、消化不良这些症状就会出现在孩子身上,专家建议宝宝要经常补充益生菌。比如水果蔬菜汁,天然生物是对人的身体最有营养的,还有妈咪爱含有的益生菌较多,对于宝宝的肠道健康很有帮助,它里面含有丰富的益生菌,长期适量吃对宝宝健康很有益的。
看下医生吧。
看情
喝点酸奶有好处
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