运动后出现眩晕
我猜有三点, 1.可能是你运动太过于剧烈,身体头部发热,呼吸不畅,导致大脑供氧不足就会有点眩晕的感觉了。。。 2,运动过程中失汗水太多,身体一下子不能缓冲过来,建议喝点盐水,调节调节心律等,反正运动后喝点盐水有益无害。 3,你贫血吧,建议多吃点补血的蔬菜水果肉等。。。。 觉得不错,就请采纳吧。。。。
那可能是你运动过度了,以后运动小心点。
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本人网球肘,这几天特疼,还有内耳眩晕的毛病,看到中医按摩的书中说喷酒按摩,不明白怎么喷酒,请给答复,谢谢。
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