运动后出现眩晕
我猜有三点， 1.可能是你运动太过于剧烈，身体头部发热，呼吸不畅，导致大脑供氧不足就会有点眩晕的感觉了。。。 2，运动过程中失汗水太多，身体一下子不能缓冲过来，建议喝点盐水，调节调节心律等，反正运动后喝点盐水有益无害。 3，你贫血吧，建议多吃点补血的蔬菜水果肉等。。。。 觉得不错，就请采纳吧。。。。
那可能是你运动过度了，以后运动小心点。
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发作时房子有旋转感
眩晕不是一种特定的疾病，而只是许多不同疾病所共有的一种症状，眩晕是一种有 “动感” 的头昏，亦即病人会感觉到自己或周遭景物在旋转、摇动或跳动。
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什么病可以引起眩晕？
眩晕，大部分是由于各种原因引起的《脑供血不足》引起的，再有就是食物或药物中毒，基本上是前者引起的。
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经常蹲一会儿站起来时就感觉眩晕,是怎么回事?而且经常会,特别是天气热时更严重.
在一般情况下这是属生理正常现象。你蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，站立不稳等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢，故夏天发生这现象较多。当然也有贫血等疾病引起的这种现象，那就别当而论了。平时可吃一些多水份和滋润的食物，如西瓜，苦瓜，麦冬、天冬、沙参煲洋鸭汤等,对此种状况会有所缓解。
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血压低并不一定是有病，建议您如果没有特别不适的症状，并不需治疗，只要从日常的生活、饮食及运动3方面加强养生保健，比服用升血压剂，来得有效。生活方面注意经常测量血压、充分休息、洗热水澡、避免久站或突然改变姿势、避免闷热环境、宽松着装，饮食方面注意加强营养，吃桂圆红枣、百合蜂蜜等滋补食物，少吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿食物，每天盐的摄入量在10—12克左右，运动方面要经常做运动，但要避免久站及剧烈体位变化的运动。
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