晚上刚睡下的时候，就感觉在做梦一样，脚踩空了或者突然有鞭炮响了一样惊跳了下，是身体上缺什么吗？

肌抽跃——常在睡觉时发生，呼吸频率降低，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒，严重影响睡眠。”如果在没有睡觉的时候发生了肌抽跃，一定要注意了，说明身体机能严重开始衰退。（俺也不确定是不是真的，还求专家鉴证……）

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四个月宝宝睡觉不好.

应该是缺钙的一种表现，婴幼儿时期尤其是在冬季容易缺钙和维生素D，一般表现为睡眠不安。多汗、夜惊、枕秃等，多汗一般与室季节无关。最后每天给宝宝服用鱼汗油和钙片，以防佝偻病的发生。

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