有什么方法可以治头胀头痛？

我个人认为，主要是由于时间长而造成的，你应该注意休息。网络虽好可是时间长了就不太好了，合理的安排时间才是最好的！建议你休息下载试试看，
这个问题有很多方面的因素
1.你可以把你电脑的桌面从新设置一下,不要太亮了,刺激自己的眼睛,最好是青苹果色的!(弄个花草树木的桌面很不错哦)
2.不要总是在电脑面前呆着呀,隔一段时间就去窗外望望呀,多看些绿树之类的！对眼睛也好
3.在电脑面前摆放点绿色的小植物，（仙人球，抗辐射，也比较容易管理），温馨而且对自己也有好处，何乐而不为呢 ！
4.听听轻音乐不要给自己太打的压力！放松自己，好的心态很重要！
记得以前老师说；你病了，不要去想。认为自己没有病， 心态哈...

孟浩然《春晓》云“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”春天，本是大地复苏、万物蓬勃的美好季节，作为万物之灵的人类却出现“不觉晓”的反常现象，这是何故？
我们知道，人的生理活动与外界是有关联的。冬天，人们受到寒冷的刺激，皮肤毛细血管处于收缩封闭状态，血流量减少，皮肤就像一堵挡风的墙，抵御着寒冷，减少热量散发，维持人体恒温状态。体表血管收缩，就会使肝脏血流量增大，大脑的血液供应和氧气供应也相应地增加。这样，在漫长的冬季里，大脑逐渐养成了在高氧供应状况下“工作”的习性。春回大地，天气变暖，空气由干燥趋向湿润，使得人体血管和毛孔日渐扩张，皮肤的血流量大大增加，这样供给大脑的血流量就相对减少了。同时，春天处处...

希望可以帮到你；
头疼是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。
头疼症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。
民间治疗头痛的绝招有：
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处， 服药期禁房事 ，避风寒，忌辛辣。
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％
2：治偏头疼
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。
用法：水煎，...

①药物治疗：常用血管扩张剂改善内耳血循环，如低分子右旋糖酐、丹参片等；或改善内耳组织能量代谢的药物，有ATP、辅酶A等；抗惊厥药，如卡马西平、西比灵、利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动。 到健康无忧网站查看回答详情>>

朋友治疗失眠这类病最好不要吃西药，不仅不会根治长时间还会对身体产生副作用，所以选择中医疗法治疗比较明智，中医治疗比较容易根治，依你朋友现在的情况就应该及早去医院治疗啦，选择一个专业口碑好的医院是很有必要的，成都市仁济医院我不了解是采用的哪种方法治疗，但是我知道成都金牛区那边的西南失眠抑郁研究院治疗失眠采用的是DNBR多导睡眠检测系统中医疗法，我表婶的失眠就是在那家医院看的，以前也挺严重的，好像两三个疗程就基本好了到现在也没有复发，可以叫你朋友去看看！


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