中午睡觉心悸

马上停止吸烟，吸烟会加重病情。身体肥胖者，应食清淡食物，糖类、高脂肪和高胆固醇食品更应少吃。以保持心情安宁，恬静愉快，不使精神亢奋或抑郁为原则。欣赏音乐、看书、种花草、养鱼鸟等陶冶性情，恬养身心，切忌劳力及劳神过度。


去医院


可以去做个心电图，心脏x光，跟冠状动脉造影来确定病情

心绞痛和心悸都属于心脏病的范畴，在当今的社会心脏病已经成为威胁中老年人生命的一大“杀手”，而心绞痛和心悸便是心脏病的前兆，会对人的生命造成严重的威胁，所以，采取有效的防范措施是当务之急。其实日常生活中的很多小方法就能够保护心脏。下面我就把心绞痛、心悸的点穴疗法介绍给大家。 一 心俞 穴近心脏，为心脉经气转输之处，又主治心脏之病，故名心俞。 位置：位于第五胸椎棘突下旁开1.5寸处取之。 主治：心绞痛、心悸、心律不齐、健忘、失眠、梦遗。 二 间使 “间”指间隙而言，“使”指信使...

心率(Heart Rate)：用来描述心动周期的专业术语，是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。

引起心悸的原因很多，大体可见于以下几类疾病： 　　1．心血管疾病常见于各种类型的心脏病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血压等。 　　2．非心血管疾病常见于贫血、低血糖、大量失血、高热、甲状腺功能亢进症等疾病以及胸腔积液、气胸、肺部炎症、肺不张、腹水、肠梗阻、肠胀气等；还可见于应用肾上腺素、异丙肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后出现的心悸。 　　3．神经因素自主神经(植物神经)功能紊乱最为常见，神经衰弱、更年期综合征、惊恐或过度兴奋、剧烈运动后均可出现心悸。 心悸患者自觉心跳或心慌，伴有心前区不适...

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