肾阴虚如何调养？
若问题不大,可经常喝黑豆豆浆,多吃黑木耳..
忌大辛大热食物,比如牛,羊,狗肉等..
可服药物六味地黄丸.
您好！您可以选择在晚上九点之后泡半个钟的温水脚，泡了之后马上用毛巾擦干脚，休息五分钟后马上睡觉。您可以尝试一下这个方法，记住哦！这也是中医的养生方法哦！祝您好运！
新鲜豇豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用,连续吃5-7日。
滋阴补肾
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肾阴虚有哪些症状呢
临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。 中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴（糖尿病）等。
房事过后腰痛
肾虚！
肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。 肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。 肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。我是在佛山市中山医院看到的，你可以自己看看，或者去这医院检查一下。
性疲劳了，注意休息全鹿丸吃吃
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肾阳虚与肾阴虚怎样来判断?阳虚怎样调理?
阳虚主要有腰膝酸软、神疲体倦、阳痿、性功能差、形寒肢冷，妇女宫寒不孕、舌淡苔白，脉沉弱。阴虚则过盛，则出现头晕、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、舌红苔白，脉细数
阴虚热阳虚冷
阳虚自汗，阴虚盗汗。阳虚用【桂附地黄丸】调理。
肾阳虚：首先怕冷，食欲不好，腰膝酸软。严重时会感觉到心悸！肾阴虚：人烦燥不安，容易遗精，失眠。...
你好，我想问问我这样是什么虚状是肾阳虚还是肾阴虛，手脚冰凉头发还脱掉发，牙齿也不好！腰酸
你的症状应该是肾阳虚，也就是说表现为“寒”的症状，肾阴虚的症状为“热”，
肾阴虚还是阳虚是不是不好判断啊 有时候阴虚会转变成阳虚
肾阴虚的主要证状：精神萎痱，少寝易醒，注意力不集中，记忆力减退，神疲乏力。苔白、苔淡，脉沉细弱。肾阳虚：面色苍白，声音低弱，少寝，腰酸腿软，四肢不温，头晕目眩，自汗腰冷，阳痿早泄，小便濒数。舌灰、少苔，脉细无力。
确实是这样的
如果您不是中医的话，请不要对着书上的描述给自己“戴帽子”哈
更加不要网上查查就自己去找什么药来补
补药吃了不对证得话可能会适得其反的
在中医的角度来讲，阴...