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便秘,口臭怎么办?



建议适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物,适当增加运动量,也可使排便次数增加,间隔时间缩短。 早上空腹吃梨有助治疗便秘;在夜宵时吃黑芝麻糊,既可以防治便秘,还可以补脑;多吃蜂蜜能防治便秘;在加上集合药疗,可以更好治好便秘.产生口臭的人要用中药黄连泡水,每天多次在口中含一分钟,然后分三次咽下,很快能够解决,这种情况中医称为胃火上燃。还要自己使用食疗进行排毒:饮食注意十件事:一、养成每天按摩腹部的习惯,要重点按摩左下腹。二、坚持运动,加强肠道的蠕动水平。多做转腰的运动,每天坚持三十分钟。用背部撞墙,二十分钟。三、食用润肠食品,每天必须服用蜂蜜三勺以上,服用芝麻制品,花生制品,以及各种豆制品。四、要坚持服用清肠食品,特别是木耳,清肠的功能效果非常明显,每天要服用50克以上。五、尽量少服用泻药,因为长期服用泻药会使肠道功能紊乱,使便秘不易改善。六、纤维素的摄入每天要认真对待,保证每天摄入普通蔬菜如白菜萝卜等500克左右。七、薯类食品的摄入要重视,国际卫生组织强调人对薯类的摄入,薯类有和缓刺激肠道的作用,提高肠道的功能。八...

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口臭治疗方法



所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。 有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。 口臭的原因 一. 口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、...

口臭是怎么回事?怎样治疗?



口臭的原因很多,分为病理性及非病理性因素两大类:病理性因素又有局部疾病和全身性疾病两种。局部因素最常见的是口腔疾患,如口腔粘膜溃疡、龋齿、牙龈炎、牙槽脓肿、牙周炎及恶性肿瘤等。龋洞内残存的食物经细菌发酵,坏疽性的牙髓病变,连同梭形杆菌及螺旋体等都是产生口腔异味的原因。还有口腔邻近组织病变,如鼻、咽炎及其肿瘤、化脓性的扁桃体炎、上颌窦炎等也可发生臭味。引起口臭的全身性因素多与脏器疾病有关,最常见的则是消化性溃疡、糜烂性胃炎和消化道肿瘤。幽门螺杆菌就是导致口臭的罪魁之一。因为螺杆菌有高度活性的尿素酶,可分解胃内的尿素为氨和二氧...

解决口臭问题大家有实用的方法吗?教我些吧



转帖几个民间偏方,供参考: 1、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持两周。便可见效。 2、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片,用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入优质酱油、味精少许,再浇上几滴麻油,作为凉抖菜,口味颇佳。将莴笋叶切碎,用少许精盐渍一会儿,再浇上麻油,既可作为菜肴,又可治疗口臭。 3、藿香叶9克、石菖蒲3克,煎汤,分两次含服,每日1剂。 4、净白...

口臭要怎样才可以除去呢?



口臭的原因 一.口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。 二.胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。 三.吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人...

怎么在不用药物的情况下根治口臭?



口臭的治疗和预防:多吃粗纤维食物、喝蔬菜汁戒烟戒酒,多吃粗纤维食物、喝蔬菜汁就可治口臭。\"昨日,众多市民给被口臭困扰了两年的于先生支招。渝中区李子坝的李大爷说,引起口臭的原因有多种,如慢性肠胃功能紊乱和龋齿口腔疾病。 因此戒掉烟酒是清除口臭的关键,还要少吃辛辣食物,可适当食用一些清热的食物。 *习惯性便秘可导致口臭 *刷刷舌头 拒绝口臭 * 不良饮食习惯引起的口臭 因不注意口腔卫生或不良饮食习惯引起的口臭,就是单纯性口臭。 防治方法: 1、进餐不宜过饱,尤其是晚餐2、少饮酒,过量酒易生胃火3、睡前不吃零食; 4、饭后漱口...
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