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赶紧休息，休息好了症状就减轻了，休息是第一要素。

是腰肌劳损 腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，祖国医学称为肾虚腰痛。是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。 腰背部肌肉尤其是腰背部伸肌群具有等张收缩和等长收缩的双重作用，前者产生或控制脊柱的运动，后者在任何位置（舒适站立和运动极限除外）均要拮抗重力的牵拉而维持躯干的姿势和脊柱正常的屈度。由于腰部过度疲劳，如长时间的弯腰劳动致使肌肉、筋膜、韧带持续牵张，使肌肉内的压力升高，血供受到影响而处于缺血状态，肌肉痉挛并产生大量乳...

晚上睡姿没调整好，血液不循环...


也许是你侧着睡觉太久了，血液不循环，所以就感觉酸痛!~


建议去医院拍个片,因为背部酸痛的因素太多了.


这个是妇科病的先兆

您好！我建议去医院看看外科医生并听从专科医生的正确诊疗及建议就好啦，请不要太紧张呀。



治疗必须多方面考虑，从神经出发，中西复合使受累神经得到良好的血供营养和兴奋激活才能再生修复神经获得痉挛缓解，症状改善。除此之外别无它法。需指导请请发磁共震。

可以治疗。点击这里查看我的门诊时间山东大学齐鲁医院-中毒与职业病科-菅向东主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>