更年期盗汗有什么调理方法
1.饮食调理
多吃一些养阴生津的水果和蔬菜,如荸荠、梨、香蕉、猕猴桃、芹菜、番茄、白萝卜等,还可用银耳、山药、百合、小麦等煲粥,忌食辛辣刺激食品。有报道说,日本更年期妇女出现潮热盗汗的不到20%,与日本妇女的饮食中豆制品比例大有关。
2.和谐性生活
和谐性生活对于调节更年期妇女内分泌,维持雌激素水平有很大帮助。所以,保持和谐性生活,可以在很大程度上减轻更年期潮热盗汗的症状。
3.避免刺激
精神刺激、烟酒刺激、辛辣刺激等都可能引起血压和情绪方面的异常变化,加重更年期潮热和盗汗的症状。因此,更年期妇女不宜吸烟、饮酒、喝咖啡和浓茶、吃辛辣食品等。
4.放松心情
当潮热、盗汗症状严重时,更年期妇女应该注意稳定情绪,保持内心平静,心静则凉,夜间盗汗症状也就相应减轻了。
5.中药调整
临床经验表明,更年期盗汗通过中药调整效果显著。因此,不知道更年期盗汗怎么办的妇女,可通过咨询医生,在医生的指导下服用一些中药进行调治。
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小儿盗汗应注意什么饮食
如果有盗汗儿童,家长切忌滥用补品,应调整饮食,要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化白勺食物,如油饼、炸羊肉串、烤鸭,膨化食品等;辛辣食物,如辣椒、芥末、干姜、胡椒、羊肉、狗肉及肥肉等也在忌口范围。应该给孩子多吃一些具有养阴生津白勺食物,如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等;水果、蔬菜应多吃,特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多白勺果类。 调整饮食后盗汗仍未好转白勺,就要到医院找有经验白勺医生查查病因了。
气虚,脾胃虚,胃下垂,盗汗,特别是口臭很是烦恼,
面诊你这不方便。建议少吃辛辣油腻的东西。胃气上蒸于舌。口气重、舌苔厚主要还是胃的原因。可以口含点黄连上清丸试试。就是有点苦。回复专家:滨州医学院附属医院-中医科-王慧凯住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
骨缝疼痛是什么症状 这样的症状去医院用什么仪器进行检查
上述情况为民间常见的风湿病症状
风湿病有很多种
急性风湿病症状有下列表现:①发热:可有高热、中等度发热或低热,常伴有多汗症状。②关节炎:典型的表现为游走性关节炎,常影响膝、踝、肩、肘等大关节,局部可有红、热、肿、痛。红肿消退后,不留永久病变,关节功能可完全恢复。不典型者仅有关节酸痛。③心脏炎:心脏炎包括心肌炎、心内膜炎及心包炎,症状轻重不一,可出现心悸、胸闷、气急、呼吸困难,甚至不能平卧等症状。检查时可发现心脏扩大,第一心音减弱,心尖区可听到收缩期或舒张期杂音。心包炎可有心前区疼痛,并在心前区可听到心包摩擦音。④皮肤损害...
小朋友夜里盗汗如何解决呢?
去查一下微量元素 大概是缺钙引起的 在一个体质弱的孩子夜里也盗汗
喝虚汗停!!
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我是胃热该是糖尿病
1、胃热是一个中医病机,糖尿病是西医病名,中医的消渴有很大一部分是和糖尿病相同的,消渴中有一些就是由胃热所致,要想排除或确诊糖尿病去医院查糖耐量实验,你夜间盗汗,考虑阴虚燥热,这是消渴的本2、此外也有可能是甲亢,所以要排查一下
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺...