上网用眼过度，眼睛缺少维生素A感觉眼睛干涩，疲劳什么的，然后吃那些维生素A胶丸来补充维生素，这样不对对身体或者肝脏有什么影响吧？

一般按量服用就可以了不会对健康有什么影响的，眼睛干涩疲劳的话你就休息就可以啦
维生素呢不能够长期使用的 多少对健康有些影响的
你可以吃些有维生素A的食品呀 效果一样的



维生素A（vitaminA）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）是一个具有酯环的不饱和一元醇，包括维生素A 1、A2 两种。维生素A1 和A2 结构相似）视黄醇可由植物来源的β - 胡萝卜素合成，在体内β - 胡萝卜素-15，15′-双氧酶（双加氧酶）催化下，可将β - 胡萝卜素转变为两分子的视黄醛（ratinal，视黄醛在视黄醛还原酶的作用下还原为视黄醇。故β - 胡萝卜素也称为维生素A 原。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分视紫红质是由视蛋白和``11 – 顺 –视黄醛组成，与暗视觉有关。动物肝脏含丰富的维生素A。人体缺乏维生素A，影响暗适应能力，如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位（0.3微克维生素A...