头昏该怎么办

心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 . ...建议早上起床动作稍微慢点。。。


睡眠不足或者睡的时间太长


睡眠不足

可能是学习工作比较忙，压力大导致的吧，尽量能在空余时间放松心情，晚上洗完澡看看轻松的电视剧听点莫扎特的音乐。白天头晕想睡觉的时候吃点水果或者备支舒醒，绝对有用的



你最近是不是比较紧张？请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面...

缺少铁会引起贫血，失眠有很多原因，有可能是心里压力过大造成的，在睡觉前喝杯牛奶，会放松神经，或者放熏衣草精油有助放松神经


缺铁呗


就这样不感乱下评论！还是去医院检查检查的好！


首先应去除导致缺铁的病因，铁剂可以选用琥珀酸亚铁100mg餐前1小时服用。卫生部北京医院血液内科常乃柏
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脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病.治疗方法：1 首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒2 抗血小板药物：首选阿司匹林

给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，...