肚脐和肚脐右侧剧烈疼痛

脚扭伤后，立即冰敷，是为了尽快收缩血管，减少因血管破裂引起的肿胀和疼痛！六小时后，也就没有什么用了。你如果已经超过六小时，就用药吧。内服外敷效果好些！如果伤的厉害，还是就医为妥！
急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止...

然后喝了杯奶茶！！！！！！！！！！于是我喝了很多水~~~~~~~~~~~
训练一般运动量挺大，而且稍不注意，就会造成胃部不适。平时运动中要注意学会鼻吸口呼，避免过多的凉气吸进胃里。训练结束或是中途喝水不能太多，也不能太急。这样注意一下，以后会好的。
只要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。
(准备点元胡止疼片，药店有卖的)
最好不用药，试试这两招！




第一招按摩足三里穴。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中...

暂时的解决方法做肌肉按摩，长久的就是平时多锻炼。

有无左侧背部疼痛和手臂痛？如果没有，可以排除是心脏病。
劳累和休息不好会导致胸前刺痛，属于肋间神经痛~希望你能好好休息，休息好了就可以不会疼痛



这是肋间神经痛、因为长期心情压抑或者精神劳累导致的、建议多休息、自然就好了、不过这个病应该一年发生一两次很正常、希望采纳、！谢谢


肋间神经痛，在中医上主要是指肝郁气滞，若感觉受不了，可以中药调理下，柴胡疏肝散加减，平时也要放开胸怀，开朗些

你是胆结石的问题手术吗？如果是结实的话，而结实又是泥沙性结实会出先这样的情况，具体最好做个B超复查！