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老年人高血压




(一)饮食原则 1.控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一,而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中,从而导致肥胖。有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者,其收缩压可高于正常人1.33千帕(10毫米汞柱),舒张压高0.93千帕(7毫米汞柱)。因此,控制热能摄入,保持理想体重是防治高血压的重要措施之一。 2.限盐。流行病学调查证明,食盐摄入量与高血压病的发病呈正相关,食盐销售量大的地区高血压病的发病率显著升高。故一般主张,凡有轻度高血压或有高血压病家族史的,其食盐摄入量最好控制在每日5克以下,对血压较高或合并心衰者摄盐量应更严格限制,每日用盐量以1~2克为宜。 3.控制膳食脂肪。食物脂肪的热能比应控制在25%左右,最高不应超过30%。脂肪的质量比其数量有更重要的意义。动物性脂肪含饱和脂肪酸高,可升高胆固醇,易导致血栓形成,使高血压脑卒中的发病率增加;而植物性油脂含不饱和脂肪酸较高,能延长血小板凝集时间,抑制血栓形成,降低血压,预防脑卒中。故食用油宜多选食植物油,其它食...

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脉压差多少以上提示动脉硬化?



脉压差是收缩压和舒张压的差,正常值是30-40 超过此值,提示有动脉硬化


30一下! 答案补充 小于20毫米汞柱,提示大动脉硬化加重。


60

我这种症状是不是心肌缺血?



脉压差这么大,应该到心内科彻底检查原因。(不知道是哪里量的)
较为常见的一个原因是 心瓣膜关闭不全,后续你描述的症状都可以是脉压差过大的表现。
 
虽然低压(舒张压)过低,心肌供血本身确实会受到影响,严格意义上,可以说会有心肌缺血情况。但是,这和平常讲的心肌缺血(作为冠心病的一种类型)是不同的,即病因不同,病理类似。

关于老年人高血压



高血压、高血脂:芹菜籽*一两,用纱布包好,放10斤水煎汤,早、中、晚饮1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2头,有降血压、血脂特效。


降低血压,收缩压保持在130-140左右,舒张压在70-80左右,也不要降的太狠,长期高血压降压过快也会引起不适。此外,建议用些活血化瘀的药物,如丹参、参脉等药物


最好的方法是注意食疗,积极茶疗,适当锻炼,最大限度地降低毒副作用对自己的损害。因为高血压...

怎样降高血压?



如果想短时间内快速降压,只有吃药。
但光吃药不是最好的办法,药吃多了也有副作用。
所以靠日常调养降压时最好的,但要持之以恒,不求速效。
可以吃金吉酶,预防和辅助降压。它是日本原装进口营养食品,天然提取,无任何副作用。

金吉酶通过清理血液,降低血液粘稠度,减少血管外周阻力,改善心脑血管功能,有效的平稳血压。

可以和其他药物同服,没冲突和不利影响,可以降低因药物产生的副作用。




控制饮食,低盐;血压高的时候,静卧休息,如果胸闷,头晕的厉害,在家...

舒张压,脉压,收缩压的区别是什么?



舒张压就是当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时,产生的压力称为舒张压,又叫低压
收缩压即血管收缩期的血压,也就是我们平常所说的高压
脉压一般是指舒张压和收缩压的差值
三个指标是用来衡量心脏供血和外周阻力的关系的。



这个不存在什么区别啊
舒张压是心脏舒张时候的血压,也就是血回流到心脏的时候的血压。通常在70-90之间
收缩压是心脏收缩时候的血压,也就是心脏向外输出血液的时候的血压。通常在110-140之间
脉压是收缩压减舒张压之后剩余的值。通常在40-...
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