健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么快速长高?



      首先能肯定你的年龄正处于骨骼发育趋于成熟的阶段。
      这时期,你的身高进入最后冲刺阶段,因此不能让骨骼承受太大压力,尤其是高三的你。功课固然重要,但也不易熬夜。熬夜的确能多出愈多的时间,可不能使你的时间效率发挥75%,保持充足睡眠有利于骨骼自然生长。
      一日三餐很重要,身体每时每刻都处于新陈代谢的状态,并且要膳食均衡,多吃蔬菜的确好,但脂肪和钙的需求量远大于它。
      注意晨练,下午也可以适当运动,使骨骼保持活力是很必要的。
      千万不要把希望寄托在增高药上!



我也要长高~
 
以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停...

“怎么快速长高?” 的相关文章

宝宝快一岁了,为何牙齿生长如此缓慢?



牙齿可以分为乳牙及恒牙两类。
乳牙约于4~10个月时萌出,于2~2.5岁出齐,共20个。乳齿数可按月龄减4~6推算。6~8岁时乳牙逐个脱落,换恒齿。14岁长28只,至于第三智齿,一般要到18~24岁长出,也有终身不出的。只要宝宝身体情况良好,迟一点早一点长牙都不怕。需要注意的是缺钙会影响牙齿的生长。不能单纯靠长几个牙来判断缺不缺钙,因为个体有差异。
所以宝宝11个月长四颗牙齿属正常,不用着急及担心,为人父母心可以理解!呵。。。呵!
别为刷分不懂而乱答,别为天遣复制本答案。


...

17岁还能长高吗?



那要看男孩子还是女孩子了,女孩子成熟的早,有的过了这个年龄就不会再长个了,但是男孩子还有长个的机会


这当然可以啦,男人能长到22岁左右


你还是人不


你小腿粗不?一般小腿粗就不能长了


应该还会长,但是很慢很慢,如果一定想在长高的话,买拉伸的器...

我上个月左腿下端骨折 前几天去复查 骨痂生长缓慢 请问是什么原因?



你好,骨痂的生长速度是根据每个人的身体状况各不相同的,不过你可以吃一些强筋健骨的中药和含钙量高的食物,以加速骨痂生长。比如牛膝、杜仲、枸杞炖骨头汤经常喝。适当的运动是要是,但是运动量和运动的幅度要根据你自身的情况去把握。不可过度。


营养跟不上肯定多喝点大骨头汤再找个老中医给你配点儿接骨要吃吃


时间还短还没有到骨痂快速生长的时间.营养要跟上要锻炼.没问题的.好好养.
...

身高矮小,生长缓慢



看来生长因子升高不好,所以效果不好,所以可能是生长因子有问题,没有好办法,试试增加生长激素量,用国产的就行,和进口一样北京儿童医院-内分泌科-闫洁主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


如果相信我们,我们愿意指导你,但必须完全听我们的。


应该去医院好好检查检查,是否有先天性疾病?对症治疗。

足月小样儿生长缓慢



由于小孩比较严重的体重低下,建议正规医院诊治,采取综合治疗措施。营养上可以尝试要素的婴儿奶粉治疗一段时间,例如纽太特。广州市儿童医院-临床营养科-陈慧敏主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。