怎么会熬夜猝死呢？
出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和
人熬夜死的话，一般都是猝死。死亡原因：由于严重的脑功能紊乱，植物神经功能失调，支配心脏跳动的交感和副交感神经动...
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梦见自己喜欢的人猝死？
是因为太想念吧，所以会梦到。因为太在乎，所以梦到他离开。
相信我这个答案吧，因为我也梦到过，而且，原因就是这样的。
作梦而已
没什么的
是你太劳累 或是精神上 或是身体上
只是刚好梦到你的那个他
不用担心的
多休息好 照顾好自己才是应该的
不用担心你的他会怎么样？
梦而已、
梦境与现实是不同的
...
连续一周失眠,会不会猝死
培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议： 1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭； 2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态； 3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉； 4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动； 5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的； 6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的...
心脏不舒服怎么办
那你年龄是多少，如果您是年轻人那么应该多休息，如果心脏不舒服超过3天，我认为您应该去医院做个心电图。
不会，这只能说你得心理素质不是特别好。不过要是还难受的话，就做个心电图看看吧
这是什么[请教]病
最主要的还是你的不良饮食引起的！！所以会引起胃痛你全身酸痛，又可能是你长期处于坐的状态，缺乏锻炼引起的！如果你能改一下你的饮食，不要吃刺激性的食物，少吃多餐，吃东西要慢咽细嚼。多做运动！！就可以改善你的身体！！还有的就是适当的补一些钙和维生素
睡觉打鼾很大声
事实上，任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等，也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒...