我的症状是尿频尿急，性功能降低，遗精，早泄，头晕，黑眼圈，腰膝酸软，听力减退，小便后有余沥

我有时和你差不多.不过不要紧,你可能是夜里睡觉不足.早上起来后脑子里面一片空白.做过的事也会很快忘记.你应该补充睡眠.早上起床用冷水洗脸（别太凉就行）然后运动一会再去吃饭.你可以试一试.很有效的要是还不行.你就快去医院吧


去看医生，要及时


大体有三种现象,1 遗传因素,2 少年多动症患者 3 优质蛋白质供应不足,造成大脑皮层神经传输系统减缓,可适当补充如,酸奶,鸡蛋.

多吃清淡的东西，最好是别再听耳机，多吃虾，牡砺，枸杞，栗子，黑米，黑豆，黑芝麻，含铁丰富的东西，紫菜，黑木耳，蛋类，蘑菇，肝脏，少吃过甜过咸的东西，南瓜，番茄，莲子，山药，，胡萝卜，红枣，杂粮，

开发右脑，是提高记忆力最好的途径，据资料介绍，右脑的记忆力是左脑的一万倍。我们大多数年龄大的人，由于受教育方法的影响，右脑的开发程度很低，多数是左脑型的人。开发右脑，已经成为具有时代意义的重要内容之一。现在有许多开发右脑的办法，如快速记忆法、音乐疗法、英语快速记忆法、右手训练法，以及许多专业教材和仪器。建议你在SOSO和网络上查阅，你一定会找到许多有用的资料！


仪器没有但有一些食物却可以帮你提高记忆力！记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保...

具有补肾壮阳的食物 虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调...

虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味...