头晕眼花四肢无力

首先你是个贫血的人 因为你在月经的期间大量的失血造成体内的血总量下降体内的能量来不及供应造成四肢无力 发冷 建议你平时多吃蛋白质高的食物 比如 肉类（鱼最好，易消化）蛋类 还有多吃含铁的食物 增加你的造血材料 ，然后一定要锻炼 不一定是跑步，打球 走路都可以 。坚持一段时间就会好了。



月经来前10天要吃低盐饮食，避免精神受到刺激等。至于你发冷，那么是你自己身体状况不是很乐观，会体寒，或许有贫血，可以补血，也可以保暖，注意运动。
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有了吧？别动了胎气！！


是慢性咽炎的症状？


受寒

就是激着了，洗个热水澡，让热水对着脖子后冲水顺着脊椎留下，10多分钟就好，睡一觉，醒后感觉那叫一个轻松，试试看，灵着呢。


是热伤风！！ 多喝几杯开水就好了！！记住运动出汗千万 别 猛然遇凉 ！！ 对身体及其不好！



嗯，你是感冒了。赶快吃药吧。



是这个原因。不过没关系，喝点冲剂或者煮姜汤去去寒气就好了。
记...

体质虚弱，有时低血糖也会，被块糖试试看

如果是 心情不好原因引起 是 气滞 中成药 逍遥丸和血府逐瘀丸调理


你是女性吗


转化


没事 多运动就好