月经时`乳房胀痛怎么办``
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。 一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。 三、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 四、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成
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患淋巴结炎在输此药...
乳房胀痛是怎么一回事呢?
是不是快来月经了呢?女性乳房属生殖系统的一部分,受雌孕激素的影响很大。如果在某 个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱,就会对月经周期及乳房组织有影响,从而 产生一系列病变,最常见的,也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或 治疗,就会出现更多的不适,如:经前头疼、烦躁、失眠,甚至经前周身痛、轻度浮肿等 等。这些症状在月经后逐渐消失,逐月一次,反复发生,医学上称之为经前期紧张综合症 。长此下去就会形成乳腺病,最常见的是乳腺增生,月经也可能因此而失调,出现月经紊 乱或闭经,续而引发不孕。一般与个人卫生习惯、卫生...
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易早泄、阳萎,女的容易得妇科病;;老了以后容易得糖尿病,中风.、前列腺炎.....)脾气暴燥、口吃、见人就脸红、不敢在公众场合说话、不善社交、自卑自责、内心昏暗负面、
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一位中国心理学家,说:“S&Y的习惯已成为学校中最利害的传染病,如不设法防止,则个人、
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乳腺增生应该怎么治疗?或者服用什么药物?食物有哪些禁忌?
一、给予乳房按摩每天两次,每次三十分钟,按摩前热敷乳房3-5分钟。
二、心理治疗:乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。应注意:少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。 三、其它:
1、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 2、生活要有规律、劳逸结合,保持...
23周岁 月经痛 有血块 腰痛
在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生月经有血块,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别月经有血块的患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。这种情况,一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳...