打鼾有事没有？
怎样克服睡眠障碍---打鼾 许多人都睡觉时都会打鼾，打鼾可能会影响到他人的睡眠，同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。 打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥大，导致呼吸道不顺畅，所以呼吸时就会有声音出现。 打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。 此外，白天如果过于疲累，到了晚上，紧绷的情绪不能完全的放松，身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形。这些人较无法拥有好的睡眠品质，到了第二天，前一日的疲劳没有得到舒缓，累积在身体里，容易出现头痛、精神不济等情形，恶性循环，到了晚上又睡不好，人就愈来愈疲累，愈来愈提不起劲。 想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，医师建议以下几点： 1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，...
“打鼾有事没有？” 的相关文章
北京治疗打鼾首选医院
北京治打鼾首选武警北京总队第二医院，专治耳鼻喉科医院，采用国际尖端“三镜合璧技术”及新引进的“鼾症导师航定位扩宽术”、“射频声控消融治疗术”，过国际最尖端的鼾症导航治疗仪，治疗可视介入式疗法，准确定位，治疗彻底。
“三镜合璧技术”专业治疗睡觉打鼾治疗效果权威可靠 首先，用德国Emblata多导睡眠监测仪在睡眠同期进行睡眠分析，测试时，在病人的皮肤上贴上电极，以记录血氧、心电、眼动，腿动，脑电，颌部肌肉活动情况，呼吸气流及胸腹部的呼吸运动等。所有的睡眠紊乱情况都将被多导睡眠仪记录下来。一个微型的传感器将记录...
关于打鼾的问题
可能也是你枕头没有枕好的原因 枕头不要枕太高
你不张嘴睡就不会打
主要是呼吸不畅，检查一下有没有鼻炎，我就是因为鼻炎每晚打鼾……
睡觉打鼾有什么危害，怎样治疗？
多人都觉得打呼噜只会影响别人，对自己没什么影响，甚至觉得打呼噜证明睡得香。其实，中都中医研究院管理局医院鼾症科石严主任表示，成年人长期习惯性打呼噜对身体危害非常大，有的人夜间睡觉每小时竟暂停呼吸达30次，病情严重到走路昏倒、骑车摔跤、根本不能正常生活。
打鼾不一定是有病症的，睡觉体位的不适和呼吸道不畅同样会引起打鼾的，所以最好找好根源，对症下药
打鼾对人的记忆有影响吗？
其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
有间接影响，打鼾会导致脑缺氧，缺氧是导致记忆力减退的直接原因，所以我们通常总是说打鼾的人会变笨
没有影响
武汉仁安医院治打鼾怎么样？效果好不好
武汉仁安眼耳鼻喉医院是经省市卫生部门批准设立的华中地区首家眼耳鼻喉医院，医院集医疗，预防，保健，康复和科研为一体，是“中华医学会耳鼻喉头颈外科分会”在汉唯一临床研究基地，医院与“中医药协会耳鼻喉分会”率先成立了“华中地区首家眼耳鼻喉疑难杂症研究中心”，并取得到“美国耳鼻喉协会”的永久性技术支持。医院高薪聘请国内眼耳鼻喉领域经验丰富、医术精湛的知名专家坐诊，中、高级以上职称占６８％。医院设有眼，耳，鼻，喉等专业诊疗科室及医学影象室，内窥镜室，声阻抗测听室，检验科，层流手术室等临床医技科室。住院部设豪华间病房，ＩＣＵ病房，可以...