为什么喝酒后会头晕?
喝酒应适量,啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,被医师推崇。自古以来,适量的酒被认为\"百药之长\",只要喝的方法得当,不过量,酒确实有益于身体的,能起到健体强身之功效,对于心血管疾病有预防效果, 但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 会将保健效果归零, 而且当每天超量, 先不管肝脏负担, 还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶,不多不少, 对于健康最有好处。不管喝红酒或喝啤酒, 对于心血管疾病的发生都具有降低的效果,但是喝红酒者的保护效果最好, 每天喝22-32g酒精量的红酒能降低约33%的心血管疾病与癌症发生, 而不管喝红酒或啤酒, 或是两酒均爱者, 每天只要适量饮酒, 对于心脏健康都是有帮助的。英国King\'s College及St Thomas Hospital的专家在一项研究中指出,年轻男女想保有一身健壮骨骼的最佳方法之一就是:每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒,可以提供大量天然来源的硅元素, 对于骨骼健康非常地有帮助。此外,使啤酒会有苦味的HOP(啤酒花)是含有一种女...
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突然头晕是怎么回事?
贫血患者体弱乏力,食欲不佳及消化机能不良者,可以食用下列药粥,简述如下:红枣粥:将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适当,煮熟至稠,即可食用。大枣羊骨粥:羊前腿骨1-2根(捣破),大枣20枚,糯米50-100克,以小火煮成稀饭,食盐调味,分次食用,适用于再生不良性贫血,血小板减少性紫班症。阿胶粥:糯米洗净入锅煮熟,加入阿胶适量,待溶化后,加红糖少许即可食用。菠菜粥:带根新鲜菠菜150克,洗净后切之,与粳米100克放入砂锅加水800毫升,煮至稠状,即可食用,适用于缺铁性贫血。龙眼肉莲子粥:龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克...
老是头痛头晕失眠药怎么办?
失眠有七种 一招就搞定分享给好友作者:婷婷溪边兰 已被分享3次 评论(0) 复制链接 分享 转载 举报 古代医学经典《难经》中说:“人之安睡,神归心,魂归肝,魄归肺,意归脾,志藏肾,五脏各安其位而寝。”什么意思呢?就是说如果您老爱失眠,一定是您体内的神、魂、魄、意、志没有好好待在相应的五脏里所导致的。 为什么神、魂、魄、意、志不愿意各守其位呢? 原来,是您过度的各种情绪伤害了它们。这就是《黄帝内经》里说的“喜伤神”“怒伤魂”“悲伤魄”“思伤意”“恐伤志”。 治疗情绪失常引发的失眠,我都用下面的方法来处理,经我治疗的患者朋友...
有什么办法不做梦?
梦对身体有害吗? 做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能。他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能,以达到自我完善、不致衰退的目的。...
我想问问吃点什么可治低血
最佳答案发生低血糖时怎么办?权威医生推荐的就是喝一杯牛奶。牛奶里面含有果糖,它可以在体内分解成葡萄糖。另外,牛奶里面还含有脂肪和蛋白质,后者可以减缓血糖的快速升高,而且在较长时间内维持血糖浓度的稳定。所以相比较而言,牛奶要比果汁和葡萄糖片更可取。全脱脂牛奶和含2%脂肪牛奶其果糖含量是一样的。也有一些研究发现,低血糖发作时吃一点冰淇淋效果非常好,另外也可考虑吃一些香精饼干或一片面包,这些都是很容易买到的应急之物。但是,要避免食用那些脂肪含量非常高的东西如巧克力糖棒,因为这些食品被吃下去以后,血糖水平会急剧上升,而且持续好几个...
急急急!感觉脑袋绷的很紧,且头晕,注意力不集中…但是闭上眼睛又没事!什么原因~
很可能是你生活压力太大了。关键是防止精神紧张~保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因. 头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。间中头晕,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。 感冒时,可能会附带有头晕的病徵,部分女性有时会将血虚与感冒混淆,因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况,容易在女性怀孕期间出现,贫血者亦经常有此问题。不过,要提醒各位,头晕并非女性专利,大男人同样有机会。当然,女性患头晕的比例较高,确是事实。 西医将原因...
