在意识模糊，身心疲惫的情况下，该怎么克制自己的行动和言语？

可以啊


不可以

你一定是心里放不下一些事情～学会放下 白天好好学习 晚上静下心睡觉 最重要的是世界没有鬼 不要自己吓自己 有的只是内心的鬼…加油 相信你很快就好了


很长时间了吗我觉得你可能是有什么心理压力吧如果是你可以告诉和身边的朋友或者父母啊


世上本没有鬼


衡衡哥好可怜

额……首先这是异相睡眠阶段的正常的生理反映.其次,因为肌肉的收缩是由大脑放电引起的，所以应该是与脑电有关,但具体机制不清楚。推测如下,一般认为睡眠是抑制过程的扩散,所以不同部位的脑细胞活动逐渐减弱,但如果控制肌肉的某些抑制性神经细胞活动降低了,而同时控制这些肌肉的兴奋性神经细胞活动暂时还没来得及降低,就会出现控制肌肉活动的兴奋性效应,所以肌肉收缩.……一般都是在刚睡不久和将要起床的时候吧……



你现在缺少安全感，晚上睡觉的时候可以找家人陪你聊聊，能让你...

建议楼主去医院查看血压和心脏!


贫血，导致暂时性脑部供氧不足



你没有得病，而是心理压力太大。你也许有一些事让你头痛！把一切都放开一点，万事想的好一点！开心美一天！


气血虚脱之症。

学校压力大 或者其他外部因素影响 睡觉手不要放在胸口 可以尝试侧睡 饮食多吃点 鱼肉 和其他肉类 睡前热水泡脚 很快就没有事了


这就是“梦魇”、“鬼压床”
人在睡觉过程中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。很多人都知道，在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就完全没有意识，感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时...