怎样有效快速治疗打鼾?
日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。 专家还特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起: 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。 医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸...
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打喷嚏为什么
【人为什么打喷嚏】 打喷嚏这种生理现象可能与人类的历史一样悠久。据传说亚当在夏娃的苹果诱惑下,就打了人类第一个喷嚏。这种当然是一种神话传说而已。 但是,对这种自然生理现象,不同民族的人曾给它赋予了不同的说法。犹太人认为打喷嚏是人的灵魂要离开躯体的信号;英格兰人认为是将获得财物的兆头;中国人则想到这是有人在背后议论自己;还有的人认为这预示着不幸的来临。因而打喷嚏后连忙要念一声“菩萨保佑”。 其实,打喷嚏只不过是鼻粘膜充血引起的正常反应。当鼻粘膜受到刺激后,它就会充血并产生清而稀的粘液,这种粘液又刺激了鼻内神经,使人产生一系列...
打喷嚏的时候心脏会痛
请问感冒期间有没有曾经剧烈咳嗽?我估计您的胸痛可能跟剧烈咳嗽后的反应有关;也可能是重感冒(流行性感冒)的表现,因为发热、肌肉疼痛等都是流感的主要症状之一。如果治疗感冒后1-2天内缓解,就会逐步好转;如果加重,建议您还是就医吧!保暖、多喝水、多吃水果。好好休息。祝早日康复!
去医院做心电图吧
震得,正常。
太用...
怎么才能不打喷嚏
中华医学会会长钟南山院士指出,目前全球有22%的人群患有过敏性疾病,预计2010年将达到全球人口的40%。目前仅中国有就两亿多人患有过敏性疾病,脱敏疗法是国际公认疗效显著的疗法。治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子(过敏原),但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针。最新权威实验证实:过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多!自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础,还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞,导致细胞膜破裂释放出组织胺,产生过敏反应。因此,改善过敏体质就要清除自由基。国际抗衰老...
鼻子痒 经常流鼻涕 打喷嚏怎么办呢?
过敏性鼻炎可能大 ,建议你防止感冒,口服药抗过敏药如: 酮替芬,鼻炎康, 扑尔敏,严重加上激素.另外一定注意脱离过敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好带上口罩.避免冷空气接触. 到健康无忧网站查看回答详情>>
可能是鼻炎
你好!你的情况怀疑是过敏性鼻炎的症状,可以锻炼身体以增强体质,也可以用点药物控制 到健康无忧网站查看回答详情>>