任何走出心理的创伤
为什么每个人都要想忘记呢?是因为受了伤，还是因为曾经幸福过,所以怕想念起他?人總要自己学着长大.忘记不了就不要強迫自己忘记.因為他曾经给过你幸福这就够了.曾经最美丽的过去你也许并不是想忘记.只是心好痛.想把这感情放下.不要再等待.可是自己却做不到.自己却还在期待着他的回头..所以忘记不了就算了.把他当成美丽的过去.一个美丽的句号.一个让你幸福过的过客.不用淡忘.有时忘记一个人比不爱还要痛.学著與回憶平和的生活，时间一定会将那些该带走的都带走。 而生活还是会继续，照样会有色彩和甜蜜。
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创伤用什么药最好而且不留疤
创伤留下疤痕。用鲜生姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩,日擦三次,每次2-3分钟,连续用鲜姜擦两三次,能止痒，而且阻止其肉牙组织继续生长,伤口基本不留疤痕。
首先，要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤痕、促进伤口愈合最基础的一步。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。消毒...
治疗心灵创伤的办法是什么奥？
勇敢的选择放弃，明知道没有结果的爱是很痛苦的，即使现在在一起，将来分开时只会更加难受，既然怎样都是难受，都不能在一起，为什么不让自己放开一点呢？这样对大家都好啊！让时间去帮自己疗伤吧，时间是治疗心灵创伤最好的良药！
首先呢..放轻松..`一..二..三..吸气..一..二..三..呼气..深呼吸..是不是感觉好点了呢??其实呢..活在这个社会..压力是必须的..但我们可以尽量往好的方面想..对不对??告诉自己..没什么大不了的..你很快乐...你很勇敢...
内心的创伤需要多久才能恢复
永远都不可能恢复.即使表面上好了,依然还是会有伤痕.
全看自己，怎么面对内心的创伤。
感情的痛:一段感情创伤，怎莫掩埋住心里的痛苦？怎莫掩埋？
让时间去掩埋。多看看书听些舒缓的音乐，慢慢的淡掉一些情绪，时间可以修复一切，不要刻意的去选择遗忘那样只会加深记忆。
相信时间能改变一切，如果不能勉强就想开点
无法掩埋，那只会成为隐藏的痛苦，还是释放出来吧。
你不想删除他吗
时间会帮你掩埋...