九型人格的4号悲情浪漫者
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你好,我是中国九型人格学院导师,本贴回复分三个部分一、首先是,我给你针对4号核心问题的15点提醒: 1、活在当下,而不在“已失去”和“未得到”的飘渺幻影中; 2、宁静和谐,减少波动善感的情绪体验,让那些过山车的情绪注入稳定剂; 3、接受平凡,不再刻意寻求独特,减少说和想“我是不一样的”; 4、融入世俗,将“我的独特”延展“我们的独特”; 5、不吸收痛苦,看到别人的伤痛先思考自己是否有能力帮助,而不是自以为是的干涉,以爱的名义,看别人精神痛苦了就扑过去想帮助,而对一些现实的帮助却不屑。 6、强化目标,不做感觉的奴隶,让目标不随感觉飘。 7、放下我执,自己的任性坚持或许只证明自己是对的,甚至只证明自己的存在罢了。 8、培养钝感,不要让世间万物的变迁,以及他人的微妙表现影响自己,心底神经太过敏感。 9、珍惜拥有,不要总是盯着那些“遗憾”,那些“缺失”,自怜,抽离,看看我们已经...
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人格分裂,多重性格,能因为环境而改变么?
一切皆有可能,这个世界上有的是奇迹,但是环境真的很重要,比如真诚的爱,纯洁的友谊,都可以改变这些!相信奇迹,一定要坚持到底等待奇迹!
不能 多重人格治疗 1.催眠分析要比经典的精神分析更具疗效。
2.当治疗者与多重人格患者形成一种良好的移情关系,避免对患者当中任何一个人格抱以反感或恶意时,治疗最具动力。
3.鼓励各分离的人格之间的内部交流,因为这种内部交流有助于“拆除”置于主体人格和后继人格之间的隔墙。
4.分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需要,对此应考虑需要的功能,不能轻率处置。
5.治疗者的责任是帮助患者将后继的人格返回到它们最初的目标上来,以便转移后继人格与主体...
不能 多重人格治疗 1.催眠分析要比经典的精神分析更具疗效。
2.当治疗者与多重人格患者形成一种良好的移情关系,避免对患者当中任何一个人格抱以反感或恶意时,治疗最具动力。
3.鼓励各分离的人格之间的内部交流,因为这种内部交流有助于“拆除”置于主体人格和后继人格之间的隔墙。
4.分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需要,对此应考虑需要的功能,不能轻率处置。
5.治疗者的责任是帮助患者将后继的人格返回到它们最初的目标上来,以便转移后继人格与主体...
如果一个人有了人格障碍怎么办,该如何改变
哎 看来你的还不轻 最起码的一个提问还匿名 怎么说那 最简单得一种方式 做事尽量放开些 慢慢会好的 快速的方法站时还没有
把我自己的长处发挥到更好。人人平等。各有各的舞台
我最近很厌恶自己.我是否有心理疾病?
每个人都会有偶尔讨厌自己的时候 这并不是什么可怕的 但是一定要及时的缓解自己的这种心情因为讨厌自己的人 也不会得到其他人的欣赏的 试着改变自己的观点
一个人的性格跟思维可以改变吗?
可以改变的。人如璞玉,要慢慢雕琢,重要的是决心,时刻提醒自己,一点一点的改变。没有主见是因为你自己知道的不多,多看书,勤学好问,自己知道的多了,自然就有主见。人格的魅力在于你的风度,风度来在于魄力,魄力来在于坚韧的性格。一点一点来,每天改变一点,进步一点,一年后,你就会发现完全不一样的你。
可以改变的,但过程会比较长,首先自己要有意识的去改变,比如说话,可以观察下别人是怎么和其他人交流的,自己可以从打招呼开始,和其他人在一起时可以想想聊些什么。其次自己...
存在恢复能否改变
呵呵你想问什么我们都不清楚啊这位大哥。。。