脸上长斑怎么办？

斑分为黄褐斑，雀斑和色素沉着三类。造成长黄褐斑的原因有：.日晒，紫外线分为UVA，UVB和uvc三类，UVA是晒和段，经过长年日晒的色素沉着在体内，你会发现自己一年不比一年白，这也是引起皮肤衰老的原因。2.UVB是晒黑段和晒伤段，是长斑的最大杀手，甚者可以得皮肤癌3，uvc暂时存在于臭氧层，对人类暂时影响不大。二，彩妆的重金属导致长斑，三，月经不调，患有子宫等妇科疾病，四，缺乏维生素，如，缺少VE具有抗氧化的作用，就会使氧自由基增多，会使皮肤长斑。五，作息时间，情绪，如果我们经常熬夜，喝酒，抽烟，会使我们身体里面的硫氢基减...

少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物 和辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。（含维生素E丰富的花菜、卷心菜、黑芝麻、豆油等等，这些食物有防止皮肤色素沉着的作用。含丰富的维生素C的黄绿色蔬菜以及山楂、桔子、枣等水果，可使沉着的色素减褪或消失。此外，还可口服维生素C。


可以用以下办法适试试： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时...

你好：你说的这些现象，表述的不太清楚，首先我问你，你脸上的斑及暗沉色有多长时间，是男性？还是女性？年龄，请你再详细的叙述一次好吗？



你是内分泌失调引起的，你肯定有便秘，还有就是很严重的一个问题，就是妇科问题，下阴有阴毒就会很容易长斑，我的好多朋友是用凤保宁，都说挺好的，建议你可以去咨询下



是不是太阳斑,就晒多了才这样的.要是这样不用管它,过两天会好的
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电脑辐射是不可避免的，但可以减少。以下是一些预防电脑辐射的方法： 1.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。 2.注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 3.电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。 4.室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。 ...

楼主,应尽量避免日光直接照射面部皮肤，可外涂一些含有防晒成分的面霜。在饮食上要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜 枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。另外,如果比较严重的话，推使用伊.丽.祛.斑.组.合，我有个朋友她以前也有过斑,不过现在已经完全没有了,她说这个很有效果，现在脸上斑点一点都看不见了,看着很漂亮很舒服,自信又回来了!楼主也可以试试,点击下面网址查看详细信息, 摆脱斑点困扰! 呵呵...