孕期老便秘怎么办,有预防的办法吗?
你好,便秘是孕期常见的不适症状,预防主要通过调整饮食,改变大便习惯,适当的活动,多喝水,多进食有通便作用的食物,例如香蕉、苹果、蜂蜜,禁忌辛辣刺激食物,养成定期排便的习惯,必要时间断使用缓泻剂、开塞露,以防止便秘导致痔疮、肛裂等情况。
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多运动,吃点水果
最方便最安全的预防方法就是吃益生益。除此之外还要多吃含纤维素的蔬菜和水果。适当增加运动量。
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多吃一些粗粮,而且可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,对便秘有好处的
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多喝水,多吃蔬菜水果,可以早上空腹喝一杯蜜水,我是不爱吃蔬菜,水果也没有吃很多,后期我...
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为什么产后同房出血
不快,有炎症的情况最好是禁止。
也要得一段时间的治疗,出血是碰到伤口了。
十万火急~~32周了痔疮发了怎么办啊?求支招。。。。
对于你现在痔疮的严重程度,还是得到治痔疮的医院去具体检查下,这样才心里有底呢。以后要注意了,治痔疮要改变饮食习惯,不要吃辣的食物,多吃清淡的水果蔬菜之类的,还要多运动。提肛运动对治痔疮是很有效果的。 到武汉妈妈网网站查看回答详情>>
我奶奶有痔疮,我知道的就是擦药和用热水泡泡。 到武汉妈妈网网站查看回答详情>>
多活动不要经常坐着,适当增加运动量。另外,多喝水,多吃蔬果...
怀孕时便秘怎么办啊?
孕期便秘与宝宝发育及运动量减少有关的,可以适当增加些活动量,多喝水,多吃蔬果,搭配吃些纽曼思益生菌,很快就会有好转的~
怀孕后可采用清谈、易消化饮食,避免辛辣刺激类食物。便秘可短时使用开塞露
孕期子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢导致便秘的多喝水,另外可以吃一些益生菌进行缓解~这个对孕妇没有副作用我怀孕时也便秘,吃过成人型纽曼思益生菌~很管用的
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孕期便秘医生建议喝一些色拉油,色拉油是不是大豆油啊?
色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而成的高级食用植物油。
有大豆色拉油、菜籽色拉油、葵花籽色拉油和米糠色拉油。
您看的是西医吧。建议找中医看一下。
决明子,枸杞等等都有润肠通便的效果。
怎样解决孕期便秘?
多吃点菠菜,很有效果不过,生产过后给宝宝喂奶期间就不要吃了,那样宝宝会拉肚子的。水果多吃苹果,出生后的宝宝皮肤会很好。实在不行,建议买一个弱碱水杯,非常有效果。我以前和你一样不爱喝水,没办法,为了自己和宝宝好,就当成任务吧!
把香蕉蒸一下吃,或者把它烤舒了吃,很有效果。喝蜂蜜水也很有效。
喝点蜂蜜,熬绿豆粥,吃点香蕉,多喝水,每天早晨空腹喝一杯温开水
